Фотомодель писал(а):
а я каждый день ем по нескольку грамм варенья или капельку меда. Да, вес уходит возможно и медленнее, но зато у меня не кружится голова)))) а на все эти сахарозаменители у меня аллергия, даже на Стевию, ее могу не больше 3 таблеток в день съесть, иначе - страшный зуд. И можете сколько угодно считать, что я не на Дюкане, главное, что я сбрасываю вес))))
Главное, что вы чувствуете себя комфортно. Я всегда считала, что не человек для диеты, а диета для человека. Ведь если учесть, что в дальнейшем нам придется практически всю жизнь придерживаться Дюкановского принципа питания, то я думаю, что скорость худения, каждый подбирает под себя и что бы человек не делал, главное, что бы он шел к цели комфортно, без срывов и с хорошим самочувствием.
