закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1042 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 105  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я не опоздала?
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 08:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 14:07
Сообщений: 922

Не в сети
Юнона писал(а):
Как оно на круизе поживается?

на Круизе оно веселее! два раза салатикои зеленым баловалась, в индюшкин фарш добавляла кабачок - оч вкусные получились котлетки в духовке.
а вечером забацала творожное суфле :connie_21: ПС: мне досталось немного....

_________________
Изображение
Приходите в мой дом - мои двери открыты...
Второй раз на ДД
Все сначала с 28 апреля 2014г с 93 кг

Атака с 28.04 по 03.05 - минус 4,9 кг
На Круизе с 04. 05
1 мес - 8,1 кг в том числе на Атаке 4,9 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я не опоздала?
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 08:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Lenka писал(а):
Юнона писал(а):
Как оно на круизе поживается?

на Круизе оно веселее! два раза салатикои зеленым баловалась, в индюшкин фарш добавляла кабачок - оч вкусные получились котлетки в духовке.
а вечером забацала творожное суфле :connie_21: ПС: мне досталось немного....

И мне чуток осталось и буду наслаждаться овощами....первым делом настругаю салата из капустки с уксусом или лимонным соком, чтоб кисленько было....и хочу балгарский перчик....лишь бы теперь завоз в магазы был овощей)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не опоздала?
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 08:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 14:07
Сообщений: 922

Не в сети
Юнона писал(а):
И мне чуток осталось и буду наслаждаться овощами....первым делом настругаю салата из капустки с уксусом или лимонным соком, чтоб кисленько было....и хочу балгарский перчик....лишь бы теперь завоз в магазы был овощей)))

Ты когда переходишь, завтра или послезавтра?

_________________
Изображение
Приходите в мой дом - мои двери открыты...
Второй раз на ДД
Все сначала с 28 апреля 2014г с 93 кг

Атака с 28.04 по 03.05 - минус 4,9 кг
На Круизе с 04. 05
1 мес - 8,1 кг в том числе на Атаке 4,9 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не опоздала?
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 08:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Lenka писал(а):
Юнона писал(а):
И мне чуток осталось и буду наслаждаться овощами....первым делом настругаю салата из капустки с уксусом или лимонным соком, чтоб кисленько было....и хочу балгарский перчик....лишь бы теперь завоз в магазы был овощей)))

Ты когда переходишь, завтра или послезавтра?

Послезавтра

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не опоздала?
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 08:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 14:07
Сообщений: 922

Не в сети
Юнона писал(а):
Lenka писал(а):
Юнона писал(а):
И мне чуток осталось и буду наслаждаться овощами....первым делом настругаю салата из капустки с уксусом или лимонным соком, чтоб кисленько было....и хочу балгарский перчик....лишь бы теперь завоз в магазы был овощей)))

Ты когда переходишь, завтра или послезавтра?

Послезавтра

Это уже скоро! Держись! Как ты себя чувствуешь? Голова не болит?

_________________
Изображение
Приходите в мой дом - мои двери открыты...
Второй раз на ДД
Все сначала с 28 апреля 2014г с 93 кг

Атака с 28.04 по 03.05 - минус 4,9 кг
На Круизе с 04. 05
1 мес - 8,1 кг в том числе на Атаке 4,9 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не опоздала?
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 08:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 14:07
Сообщений: 922

Не в сети
Вычитала рецептик про мясо в банке...На мой вкус:
индейку (или другое мясо) примерно 300 гр. порезать кусочками;
посолить, поперчить, добавить чеснока и лавровый лист, все это уложить в стеклянную банку 1 л (0,7);
плотно закрыть фольгой, поставить в холодную духовку п на 200 град. на 1 час, если говядина, то на 2-2,5 часа

_________________
Изображение
Приходите в мой дом - мои двери открыты...
Второй раз на ДД
Все сначала с 28 апреля 2014г с 93 кг

Атака с 28.04 по 03.05 - минус 4,9 кг
На Круизе с 04. 05
1 мес - 8,1 кг в том числе на Атаке 4,9 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не опоздала?
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 09:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Lenka писал(а):
Юнона писал(а):
Lenka писал(а):
Юнона писал(а):
И мне чуток осталось и буду наслаждаться овощами....первым делом настругаю салата из капустки с уксусом или лимонным соком, чтоб кисленько было....и хочу балгарский перчик....лишь бы теперь завоз в магазы был овощей)))

Ты когда переходишь, завтра или послезавтра?

Послезавтра

Это уже скоро! Держись! Как ты себя чувствуешь? Голова не болит?

Прекрасно себя чувствую, ток повышенное потоотделение, но это наверное из-за КД. А так все ок. А твоя голова как? На круизе перестала болеть?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не опоздала?
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 09:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Lenka писал(а):
Вычитала рецептик про мясо в банке...На мой вкус:
индейку (или другое мясо) примерно 300 гр. порезать кусочками;
посолить, поперчить, добавить чеснока и лавровый лист, все это уложить в стеклянную банку 1 л (0,7);
плотно закрыть фольгой, поставить в холодную духовку п на 200 град. на 1 час, если говядина, то на 2-2,5 часа

Это наверное что то типа курочки в банке...
А на атаке можно мясо мариновать в уксусе?
Мне так мяско в банке нравится, когда оно еще предварительно замариновано

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не опоздала?
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 09:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Lenka писал(а):
Вычитала рецептик про мясо в банке...На мой вкус:
индейку (или другое мясо) примерно 300 гр. порезать кусочками;
посолить, поперчить, добавить чеснока и лавровый лист, все это уложить в стеклянную банку 1 л (0,7);
плотно закрыть фольгой, поставить в холодную духовку п на 200 град. на 1 час, если говядина, то на 2-2,5 часа


та же стеклянная жаровня, но меньших размеров) делать будешь?

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не опоздала?
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 09:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Привет! С окончанием атаки тебя и суперским результатом!
Целых 5 кило! (сто граммов не в счет). Что же ты раньше не возвращалась на диету :pardon: Видно же что диета тебе подходит и если бы ты периодически делала себе такие атаки или просто ЧБ дни вес не набрался бы :no: Лена, достигай своего ПВ и больше не поправляйся :yes4: С каждым годом все труднее худеть, поверь.
А в банке мы давно делали жаркое, но тогда всяких кастрюлек не было, а теперь действительно стеклянные жаропрочные посудины да и в мультиварке тот же принцип.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1042 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 105  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron