Доброе утро!
Вчера после первого дня атаки я была готова к отвесу в килограмм, но было даже 1,900, но сегодня после второго дня атаки я никак не ожидала отвес в 2,100. Сама в шоке, но за два дня атаки я скинула 4 кг. и сегодня мой вес 69,300
Конечно в этом весе 69 кг я жила где-то с лета и 4 кг были набраны за НГ праздники, но все равно довольна очень. Вчерашний рацион вточности повторил предыдущий день.Сегодня у меня БО
Завтрак фруктовый йогурт с отрубями, на обед вареная курогрудь с помидором. Ужин еще под вопросом.
Значит так много воды было лишней задержано в тельце 
и теперь оно с радостью избавилось от излишков!
!
, этого чуда у нас вообще невозможно было купить, а теперь вот есть и цена не заоблачная 
Хотя, я уже к отсутствию гарнира спокойно отношусь, даже в недукановой жизни.
.