Девочки всем привет вот я и вернулась. Съездили в отпуск не жданно не гадано попали не только в Тунис но и в Египет переехали в новую квартиру, совсем времени писать не было я все еще худею. Сейчас вешу уже 78 кг иду потихоньку если считать сначала то уже 20 кг ушло, сейчас вес стоит уже почти три недели но у меня это частое явление так что просто жду. Сегодня белковый день завтрак кофе яйцо вареное, обед куриные котлеты отруби.
Всем привет, вес на сегодня 77,5 почему то не могу поменять линейку не как не открывается. Сегодня планирую еще на Дюкане просидеть а завтра хочу на полосатую диету попробовать на месяц наверное добью хотя бы до 67 кг и буду пока вес держать надеюсь еще 10- ку скину за пару месяцев.
ООО привет Тань))) часто вспоинала тебя)))) вот это даааа 20 кг это круто))) ты большая молодец)))))) и молодец что не бросаешь)) с таким то ритмом)))) как твой сынуля? как отдых? поздравляю с переездом))))
Энжик писал(а):ООО привет Тань))) часто вспоинала тебя)))) вот это даааа 20 кг это круто))) ты большая молодец)))))) и молодец что не бросаешь)) с таким то ритмом)))) как твой сынуля? как отдых? поздравляю с переездом))))
Привет сынуля без изменений ходим по занятиям, готовимся к следущей операции с зубами ближе к новому году теперь еще засада с этими прививками безтних не берут а делать её я что то совсем не хочу. А отдых как всегда хорошо ( ну на сколько это возможно с моей истеричкой))) Сначала были в Тунисе шикарненько как тюлени море еда бассейны, потом мне знакомая позвонила что есть горячий тур в Египет за смешные деньги , вылетели из Туниса в Египет ну тут я кайфанула очень люблю эту страну за море шикарное. Все теже тюлени были но теперь в Египте. Потом поехали в Питер в этом году и там жара была, что даже устали от неё.
Всем привет вес на сегодня 77,5 . Начала полосатую диету день пью день ем, но это ток первые дни потом планирую два дня пью один еш но что хочешь. Итак завтрак кофе с молоком,обед стакан кефира, и стакан киселя, самочувствие нормальное слабости нет пока.
Таня, привет! Поздравляю с минус 20 кг! Очень прилично ушёл вес. Помню твои фото. А свежие фото похудевшей есть? А вот эта твоя новая диета - это надолго? Есть какие-то правила выхода из неё?
Natalie_K писал(а):Таня, привет! Поздравляю с минус 20 кг! Очень прилично ушёл вес. Помню твои фото. А свежие фото похудевшей есть? А вот эта твоя новая диета - это надолго? Есть какие-то правила выхода из неё?
Привет это пока на месяц потом два рарзгруза в неделю еще месяц что бы результат закрепить . Не фоткалась еще хотела уже в конце когда хотя бы 68-67 будет ну в 80 кг есть фото если смогу сжать нормально то скину сюда.
Natalie_K писал(а):Таня, привет! Поздравляю с минус 20 кг! Очень прилично ушёл вес. Помню твои фото. А свежие фото похудевшей есть? А вот эта твоя новая диета - это надолго? Есть какие-то правила выхода из неё?
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
