Танечка спасибо огромное за советы для красоты)) Уже сейчас хочу в ванную,но пока не как подождём окончание КД и тогда уж порелаксирую...))) эх просто мечта...,пока мечтается докуплю отсутствующие энгридиенты)) Спасибо ещё раз))
Молодец что вернулась и борешся до конца )

Танюш, приятно познакомиться! ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЙ ШАГАТЬ!

Танечка, привет, я с фидбеком по обертыванию из глины, корицы и апельсинового масла. Делала вчера, в шоке была, какое мощное действие - жжение было и даже кожа покраснела немного, думаю там хорошенькая работа над моей кожей и не только производилась. Я еще и пол калланетику обертывание это сделала, может от этого эффект еще усилился. Не ожидала. Я раньше обертывания делала только с купленными гелями и ничего подобного никогда не ощущала.

Короче, я довольна, еще и запах умопомрачительный!, обязательно буду делать и хочу попросить еще и других рецептов обертывания для разнообразия. Спасибо большое!

Холличка, СПАСИБО! Все остальное... покупается в аптеке, но ничего не нравится . Если позволяют финансы - массаж и "душ специальный". Но это ДОРОГО, я не делала. Пока мне хватает этих процедур!

Понедельник. ОТЧЕТ:
Итак, была на консолидации, сорвалась на Новый год и ушла в загул с конфетами и тортами на месяц! Вернулась:
***за неделю " -1,5 "...спорта, прогулок не было, еда после 18.00-была.
***в объемах -1 см
Главное - вес после срыва движется вниз, боялась застоев!
Всем отличного настроения, побед и отвесов!

Ну так все отлично продвигается ! С чем тебя и поздравляю Так держать!

"Korablik"Ну так все отлично продвигается...
***
СПАСИБО! Ночь... точнее скоро утро...сижу работаю...жую пирог уже часа 4 подряд...а в голове мысль "Дю прописывает ведь спать больше....и есть ночью плохо....и спорта вечером не было..." КАРАУЛ Попробую вообще сегодня не ложиться, бум считать, что это у меня такой длинный день был и продолжается, еще и в спортзал схожу !

Девчонки, посмотрите ссылку ...Там и про Дю есть инфа...
http://www.abcslim.ru/
Может пригодится

ты что мать, с дубу рухнула?! А ну спать! Ладно я не сплю, но у меня времени - 9 вечера, и то уже в кровати, подъем в 5.30 каждый день. Ты худеть хочешь или замучить себя и истощить свой организм? Во сне вся сила! Во-первых, чем раньше заснул, тем меньше съел. Во-вторых, организму, чтобы литры жира перерабатывать и выводить силы нужны! А что он сможет, если ты своим недосыпанием ему тормозишь все обменные процессы. И завтра вместо тренировки лучше поспи! Выпей перед сном коктельчик аццкий и в кровать, под одеяло теплое, еще и пропотеться. И удовольствие получишь и организм работать будет и кгшки терять! Есть даже диета такая - сонная, тоже кстати француженка придумала. Ну это только для очень состоятельных людей, наверное, которые могут себе позволить не работать, а сутки напролет спать.

Кораблик, друХ, спасибо....читаю и улыбаюсь! Я ВСЕ УЧТУ....но уже пора одеваться и в универ собираться...7 утра у нас Хорошо хоть есть не хочется . Отличного и вкусного дня