Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Пятница 13-ое или долой! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3739 |
Страница 5 из 586 |
Автор: | Lemon Juice [ 25 мар 2012, 08:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пятница 13-ое или долой параскавидекатриафобию! |
Крутя писал(а): Девочки, я хоть ещё и не дюканюсь, но уже неделю готовлю только по-дюкански. И на меня напал страшный жор. Вчера потушила килограмм индюшачьих сердечек и сделалa творожное сугле из 250 гр. творога + 250 гр. сырка плавленного - 180 гр. йогурта. От сердечек осталась только половина, а от суфле вообще ничего... Караул! Так это ж известный эффект. Организм гораздо опытнее и умнее вас в смысле накопления и сохранения нажитого. Его не обманешь вашим отложенным стартом. Вот: http://spletnik.ru/blogs/govoryat_chto/49606_999_diet_proxodyat_imenno_tak Начинайте прямщас! |
Автор: | ezther [ 25 мар 2012, 09:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пятница 13-ое или долой параскавидекатриафобию! |
спасибо за ссылочку - посмеялась ДО завтрака,те и его подкорректирую А про сердечки ... ЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭ я тоже люблю много кушать,но на всякий случай не мешаю ,те если уже есть сердечки ,то в прошлый раз все принесенные 600гр ,НО ужарившиеся (!!!) в день умяла Вкусно, тк десятки лет их не ела. Как-то в голову не приходило. Но больше не буду,тк есть и постная РЫБА в той же развеске Из расписанных блюд, мне не нравится только пл. сыр в кол-ве 250мл... Это оооочень много даже ВНЕ любой диеты и я даже боюсь спросить про содержание жира в нем |
Автор: | Крутя [ 25 мар 2012, 23:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пятница 13-ое или долой параскавидекатриафобию! |
Lemon Juice писал(а): Крутя писал(а): Так это ж известный эффект. Организм гораздо опытнее и умнее вас в смысле накопления и сохранения нажитого. Его не обманешь вашим отложенным стартом. Вот: http://spletnik.ru/blogs/govoryat_chto/49606_999_diet_proxodyat_imenno_tak ))) Ну, кто из нас умный, я или организм, это мы ещё посмотрим. После вчерашнего объедалова встала не весыи обомлела: - 500 гр. И первый велосипедный выезд (28 км). А потом ДР, где я с превеликим удовольствием съела салат из моркови с сельдереем, кусочек куриного заливного и тушёную капусту. Начинайте прямщас! Я себя знаю, у меня внутренний голос должен сказать "пора". Когда я детку свою 1000 лет назад закончила кормить и через годик поняла, что 10 кг, накопившиеся за это время не уходят, я 3 месяца жила по Брегу. Так я себе голодный день не назначала. мне моё тулово само говорило - завтра! А через 1, 5 захотело 2 раза в неделю голодать. Через 3 месяца этих 10 кг как не бывало и не было лет до 42, хотя по Брегу я больше не жила. Но внутреннему голосу можно и подмочь... Ну нет в таких вещах общей с хемы, разные мы все и тикаем по-разному. Ну, я могла бы 13. 04. дневник завести, никто б не знал, что я 3 недели собиралась. Тогда всё было бы ОК? |
Автор: | Крутя [ 25 мар 2012, 23:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пятница 13-ое или долой параскавидекатриафобию! |
Мотивалка: Мне не нужны 16 лет! Ведь я в душе моложе! Мне оборачиваются вслед Все мужики прохожие. Муж погрустневший говорит, Мол не худей, не надо! Не будет после, мать етить, Такого зада! На поводу я не пойду, Решила твёрдо! И неприятностям плюю Я прямо в морду. И я довольна каждым днём, Прожитым мною! Ещё станцуем мы вдвоём С моей судьбою. ...как-то на меня эти чёртовы переводы времени усыпляюще действуют... Времени (по вчерашнему) 21:45, а я уже носом клюю. |
Автор: | Lemon Juice [ 26 мар 2012, 06:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пятница 13-ое или долой параскавидекатриафобию! |
Крутя писал(а): Lemon Juice писал(а): Крутя писал(а): Так это ж известный эффект. Организм гораздо опытнее и умнее вас в смысле накопления и сохранения нажитого. Его не обманешь вашим отложенным стартом. Вот: http://spletnik.ru/blogs/govoryat_chto/49606_999_diet_proxodyat_imenno_tak ))) Ну, кто из нас умный, я или организм, это мы ещё посмотрим. После вчерашнего объедалова встала не весыи обомлела: - 500 гр. И первый велосипедный выезд (28 км). А потом ДР, где я с превеликим удовольствием съела салат из моркови с сельдереем, кусочек куриного заливного и тушёную капусту. Начинайте прямщас! Я себя знаю, у меня внутренний голос должен сказать "пора". Когда я детку свою 1000 лет назад закончила кормить и через годик поняла, что 10 кг, накопившиеся за это время не уходят, я 3 месяца жила по Брегу. Так я себе голодный день не назначала. мне моё тулово само говорило - завтра! А через 1, 5 захотело 2 раза в неделю голодать. Через 3 месяца этих 10 кг как не бывало и не было лет до 42, хотя по Брегу я больше не жила. Но внутреннему голосу можно и подмочь... Ну нет в таких вещах общей с хемы, разные мы все и тикаем по-разному. Ну, я могла бы 13. 04. дневник завести, никто б не знал, что я 3 недели собиралась. Тогда всё было бы ОК? Хорошо, конечно, когда такой боевой настрой. Удачи вам! |
Автор: | Крутя [ 26 мар 2012, 10:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пятница 13-ое или долой параскавидекатриафобию! |
Спасибо. Всё будет ХА-РА-ШО! |
Автор: | Крутя [ 26 мар 2012, 23:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пятница 13-ое или долой параскавидекатриафобию! |
Наконец-то наступила весна! После работы поехала гулять вдоль Альстера, все валяются на травке и млеют. Потом заехала к подруге и та пыталась накормить меня пирогом и я поняла, что я его совем не хочу. И свой любимых шоколад с перцем чили тоже не хочу. |
Автор: | holly [ 27 мар 2012, 15:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пятница 13-ое или долой параскавидекатриафобию! |
Крутя, добрела наконец к тебе, ты просила поделиться своим опытом похудения при моих гормональных отклонениях. У меня просто необычная ситуация с гормонами - эндокринные нарушения, поэтому все специфично очень и индивидуально. Опыт прост - худеется хуже, чем нормальным людям, и тут просто приходится включать терпение, упорство, не расстраиваться, когда понимаешь, что все тебя давно обогнали, а просто радоваться, что нашла диету, которая тебе помогает и наслаждаться процессом . Особенно тяжко было зимой, но ты до этого времени конечно же похудеешь и будешь уже красоткой! |
Автор: | Крутя [ 27 мар 2012, 21:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пятница 13-ое или долой параскавидекатриафобию! |
Спасибо, Holly, да уже уже морально готова, что будет медленней. Но медленней, оно вернее. Как я рада, что я к вам всем прибрела. Одному гораздо тяжелее справляться с тем, что вес практически не двигается. Но самое забавное, что у меня при этом талия на 2 см утоньшилась. |
Автор: | holly [ 28 мар 2012, 09:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пятница 13-ое или долой параскавидекатриафобию! |
Круть, вот-вот, замеры - эт тоже дело важнецкое и сфотайся, чтобы потом разницу сравнивать и нам показывать для мотивации. Вообще многие заметила, что на нашей диете объемы лучше уменьшаются, чем вес, потому как белки укрепляют мышцы и кожу, ну и оно соответственно становятся тяжелее. Точно будешь красавицей скоро ! Я применяю кучу всяких стимулирующий способов, чтобы все таки по быстрее дело шло, ну и кожа не сильно от похудения страдала. Здесь всякие полезные ссылки по этому поводу , 4-й пост viewtopic.php?f=18&t=2100&start=1100. |
Страница 5 из 586 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |