закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 362  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 09:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
blue sea писал(а):
Надо будет попробовать)
Здесь есть тема про сахар замы, по поиску поищите)

Пошла искать, а вот рулетик http://dukandiet.ru/vanilnyj-rulet-mozhno-s-ataki/

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 10:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Настена1981 писал(а):
ЮлЁчек писал(а):
Настена1981 писал(а):
Сегодня на ужин запекала скумбрию, нашла соус на сайте, творог кефир, чеснок, зелень. Я вообще не любитель рыбы, но такой вкуснятины я ещё не ела :good: правда с кефиром переборщила, но все равно удачненько получилось


Настя, приветик! А ты запекала рыбку прямо в соусом?

Приветик, неа, потом готовую полила соусом


Спасибки! Хочу на ужин рыбку, как у тебя в соусе! :smile3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 10:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
[
Цитата:
quote="Настена1981"]

Ага, поняла, а то хочется уже разнообразия :smile3:


Потерпи, дружок! Еще не так долго! :smile3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 10:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Так сказать отчёт о проделанной работе, сахзам не сладкий, это конечно первый который я в жизни пробовала, но чтоб тесто в рулете хоть маломальски было сладеньким вбухала намерено и в крем тоже, о рулете, я в принципе не сладкоежка да и видимо недолго на диете сижу :smile3: поэтому мне не очень понравился, слишком яичный, думаю если выпечку делать с добавлением отрубей, то будет похоже на тесто, а так омлет с творогом, запеканка творожно-яичная с кремом творожным, но никак не рулет))))) я конечно через месяц могу изменить мнение и это будет самое вкусное блюдо на свете, но пока так :derisive:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 10:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
Настена1981 писал(а):
ЮлЁчек писал(а):
Настена1981 писал(а):
Сегодня на ужин запекала скумбрию, нашла соус на сайте, творог кефир, чеснок, зелень. Я вообще не любитель рыбы, но такой вкуснятины я ещё не ела :good: правда с кефиром переборщила, но все равно удачненько получилось


Настя, приветик! А ты запекала рыбку прямо в соусом?

Приветик, неа, потом готовую полила соусом


Спасибки! Хочу на ужин рыбку, как у тебя в соусе! :smile3:

Главное с кефирчиком не переборщить, а то у меня жидковатый получился)))) :smile3:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2014, 22:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31915

Не в сети
Привет, Настена! Пришла с ответным визитом, тобой знакомиться. Поняла, что ты вместе с мамой на диету села, или я ошибаюсь? Вообще побольше о себе расскажи - сколько лет, где живешь, чем увлекаешься, работаешь или учишься и т.д.
По поводу шоколадки у себя в домике ответила и тут напишу - нельзя нам шоколада, даже со стевией. Если ты в России, там можно купить "Живые конфеты" - их можно по 1 штуке как доп, еще есть леденцы без сахара Зула, их вроде по 4 штуки можно в день.
Сахарзам лучше всего фитпарад (опять же если ты в России)

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 05:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Mymink писал(а):
Привет, Настена! Пришла с ответным визитом, тобой знакомиться. Поняла, что ты вместе с мамой на диету села, или я ошибаюсь? Вообще побольше о себе расскажи - сколько лет, где живешь, чем увлекаешься, работаешь или учишься и т.д.
По поводу шоколадки у себя в домике ответила и тут напишу - нельзя нам шоколада, даже со стевией. Если ты в России, там можно купить "Живые конфеты" - их можно по 1 штуке как доп, еще есть леденцы без сахара Зула, их вроде по 4 штуки можно в день.
Сахарзам лучше всего фитпарад (опять же если ты в России)

Приветик, спасибо за ответ,хоть и не очень радостный))) Да с мамой решили, вместе наедали кг вместе решили и избавляться :wink3: , мне 32 года , живу в Евпатории, думаю у нас ещё не все российские продукты есть, но буду упорно искать такие конфетки. В данный момент работаю мамой)))вот занималась воспитанием сына, теперь его к дет саду приучаю, ему 3,8, а потом буду искать работу, по специальности экономист- финансист , наша любимая сидячая работа :girl_haha:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 05:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Всем приветик, сегодня 0,000 по отвесу :cry: я же на атаке , я такого не ожидала совсем и у мамы 0! Если у двоих может что то не так??? Может пережрали??? Сначала думала перепитли воду, я вчера больше двух литров выпила, не считая кофе, а потом посмотрела на бутылочку мамы, а она не допила немного два литра, напрашивается вывод что вчера много было съедено.... :(

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 08:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 21:35
Сообщений: 490

Не в сети
Привет) я думаю ничего страшного) у меня вон плюс даже был, а сегодня афигенный минус!))
Организм может передышку взял) не паникуй!)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Меня зовут Наташа, жду всех в гости в мой дневник :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 08:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
blue sea писал(а):
Привет) я думаю ничего страшного) у меня вон плюс даже был, а сегодня афигенный минус!))
Организм может передышку взял) не паникуй!)

Уже узбагоин и мотивин приняла :taunt:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 362  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: