Есть продолжать в том же духе!
Насчет восприятия себя и других - ну, блин, хоть садись диссертацию пиши но не буду ))
Поздравляю с новой партией шмоточек! Особо удачными видами предлагаю поделиться. Надеюсь, что там есть платьюшки )

Пусть Лошадки Новый год
Много смеха принесёт,
В рабочих буднях будет ладно,
В семье - стабильно все и складно,

Друзья почаще навещают,
Теплом родные согревают,
От счастья светятся глаза,
И лишь от радости - слеза,

Слова признанья, комплименты
Звучат в Ваш адрес ежедневно,
И пусть на зависть вся и всех
Во всем сопутствует успех!

Маша, с Новым Годом!

Девочки, спасибо за поздравления!
Всех зашедших в гости горячо поздравляю в ответ!

Спасибо вам за то, что вы есть!

До чего же хороша! С новым годом, Машенька! Никаких привесов и только хорошего настроения!

Боже,какая красавица!!!!!
Поздравляю с Новым годом!!!
Счастья,любви и крепкого здоровья желаю в новом году.

С Новым Годом !!!!!

Маша!!!!! Какая красивая ты на новогоднем фото!!!!! Очень хороша!!!!!

Маша,красавица!Поздравляю тебя, ты достигла совершенства)))

просто красавица

Девочки, захвалили меня совсем, спасибо вам!
Придется соответствовать. Вчера позанималась с Джеки Уорнер - круговая тренировка на 40 минут на все тело. Рекомендую! (ссылки см у Надии Ezther на первой стр.) Вроде ничего особенного, но - сочетание силовой с кардио. Кардио - однозначно, силовая - относительная, конечно, веса небольшие надо брать, потому что темп быстрый. Очень простое и оригинальное упражнение на трицепс выучила. Стоишь на полусогнутых в коленях, туловище наклонено вперед под углом градусов 60 к полу, спина прямая, попа отклячена назад (уже хорошо, да? прорабатываются в статике ноги и ягодицы), в выпрямленных руках гантельки - и тупо отводишь прямые руки назад.Кто бы мог подумать, что качать трицепсы можно, не только разгибая руки в локтях, а еще и отводя прямые руки кзади? Потрясающе!