Juliet.T писал(а):
Живу на Лесном массиве, прямо рядом с лесом.
Прошел 4-й день Атаки и на весах 76.7 (-100) Темпы снижаются
Но теперь то это уже не вода уходит, а сальцо топится и покидает твой организм...
Я сейчас на Отрадном, правда живу я в Киеве только 7 месяцев (предложили работу), до этого 9 лет в Днепропетровске, 4 года в Сумах + до этого еще 5 лет там училась и даже после универа пришлось 2 года в Ромнах пожить, а сама я из Конотопа, конотопская ведьмочка
Juliet.T писал(а):
Зато самочувствие пришло в норму и даже больше; вчера моталась, как электровеник, столько было энергии! Спортом я никаким не занимаюсь, кроме как ходьбой по Дюкану 30 мин-час быстрым темпом, йога по утрам и приседания по 50 раз (несколько раз в день, как вспомню, так и приседаю).
Умочка
у меня с первого дня электровеник включился, ну или вернулось давно потерянное шило
А в спортзал когда? или пока не? - я тут с утра начиталась, что быстрая ходьба или спортходьба самое лучшее и безстрессовое кардио для организма.
Juliet.T писал(а):
Еще вчера пришла посылочка из интернет магазина с несколькими видами сах.зама (Splenda и ФитПарад #10), соевым изолятом, дижонской горчицей, псиллиумом, СОМом, бездоповым какао 1.3% и парой ароматизаторов - готовлюсь к Круизу по всем фронтам
Оооо, девушка, да вы такой же хомяк (с) как и я
: 3 вида овсяных отрубей, 2 пшеничных, СОМ (2 вида), клейковина, изолят, ароматизаторы, 3 вида сахзама, мука из ОО и морозилка забита рыбой мясом... - я месяц смогу продержаться на своих запасах...
+ еще 14 кг собсного сала