1, 2
09 окт 2011, 19:26
09 окт 2011, 21:07
09 окт 2011, 21:12
10 окт 2011, 20:52
svetlik писал(а):kstati -DUKANOVZI-vo skolko rekomenduetsa posledniy priem edi?
10 окт 2011, 23:29
11 окт 2011, 09:50
svetlik писал(а):привет! 2 дня прошло не сложно-ем вареную курицу+яйца+кефир с отрубями,на завтра тушу себе куринную грудинку с шампиньйонами(пахнет супер)не взвешивалась еше,стану на весы после 4дней атаки,КАК у тебя успехи?
11 окт 2011, 12:39
netsi88 писал(а):svetlik писал(а):привет! 2 дня прошло не сложно-ем вареную курицу+яйца+кефир с отрубями,на завтра тушу себе куринную грудинку с шампиньйонами(пахнет супер)не взвешивалась еше,стану на весы после 4дней атаки,КАК у тебя успехи?
ем курочку сижу)) хочу фруктов, но терплю)))
а я взвесилась, 700гр ушло за вчера)) Интересно что дальше будет) я всю неделю на атаке буду сидеть)
11 окт 2011, 14:47
Rita писал(а):netsi88, а теперь тебе: нельзя на атаке сидеть неделю с таким маленьким весом, это вредно для организма (разве тебе Дюкан советовал сидеть неделю?- не думаю, что больше 3-х дней)
11 окт 2011, 15:45
1, 2