закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1139 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 114  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я с вами, милые дюкановки (и дюкановцы).
СообщениеДобавлено: 06 авг 2012, 22:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Ну вот, походила час в парке, насквозь его три раза прошла.
Надо бы ужин, а есть не хочется. Начиняюсь минералкой без газа.

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я с вами, милые дюкановки (и дюкановцы).
СообщениеДобавлено: 06 авг 2012, 22:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
Ice_Maiden писал(а):
Ну вот, походила час в парке, насквозь его три раза прошла.
Надо бы ужин, а есть не хочется. Начиняюсь минералкой без газа.


а спать-то ты во скока ложишься?

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я с вами, милые дюкановки (и дюкановцы).
СообщениеДобавлено: 06 авг 2012, 22:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Monetka писал(а):
Ice_Maiden писал(а):
Ну вот, походила час в парке, насквозь его три раза прошла.
Надо бы ужин, а есть не хочется. Начиняюсь минералкой без газа.


а спать-то ты во скока ложишься?

Обычно с рассветом, но сейчас что-то уже подустала. Часа в два-три лягу.

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я с вами, милые дюкановки (и дюкановцы).
СообщениеДобавлено: 06 авг 2012, 22:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
Ice_Maiden писал(а):
Monetka писал(а):
Ice_Maiden писал(а):
Ну вот, походила час в парке, насквозь его три раза прошла.
Надо бы ужин, а есть не хочется. Начиняюсь минералкой без газа.


а спать-то ты во скока ложишься?

Обычно с рассветом, но сейчас что-то уже подустала. Часа в два-три лягу.


а ну тогда еще и пообедать можно, коли с рассветом
а чего так? работа? интернет интересный? или тупо сова?

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я с вами, милые дюкановки (и дюкановцы).
СообщениеДобавлено: 06 авг 2012, 23:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Monetka писал(а):
Ice_Maiden писал(а):
Monetka писал(а):
Ice_Maiden писал(а):
Ну вот, походила час в парке, насквозь его три раза прошла.
Надо бы ужин, а есть не хочется. Начиняюсь минералкой без газа.


а спать-то ты во скока ложишься?

Обычно с рассветом, но сейчас что-то уже подустала. Часа в два-три лягу.


а ну тогда еще и пообедать можно, коли с рассветом
а чего так? работа? интернет интересный? или тупо сова?

Сова, студент-медик (само по себе нехилый плацдарм для ночных бдений). 8)
А интернет он и есть интернет, всегда что-нибудь да найдешь. Сейчас, например, читаю дневники и взялась за книгу.

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я с вами, милые дюкановки (и дюкановцы).
СообщениеДобавлено: 06 авг 2012, 23:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2012, 20:00
Сообщений: 1321
Откуда: Рига

Не в сети
Привет, Аня!
Дюкан советует высыпаться, а то недосып может задерживать процесс потери веса. :girl_wink:

_________________
Моя линейка (рост 176см):
Изображение


Дневник (результаты 2012г. на 81 стр.)
viewtopic.php?f=18&t=4575


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я с вами, милые дюкановки (и дюкановцы).
СообщениеДобавлено: 06 авг 2012, 23:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
ira2606 писал(а):
Привет, Аня!
Дюкан советует высыпаться, а то недосып может задерживать процесс потери веса. :girl_wink:

Спасибо, но я сплю по 8-10 часов, уж кто на форуме высыпается, так это я. :blush2:

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я с вами, милые дюкановки (и дюкановцы).
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 07:38 

Зарегистрирован: 20 июл 2012, 09:22
Сообщений: 602
Откуда: Россия, г.Уфа

Не в сети
Аня, привет! Добро пожаловать! :smile3: Идешь хорошими темпами!!!

_________________
Изображение

Атака 18.07.-21.07. -3 кг
Круиз 22.07-22.08. - 3,7кг
Круиз 23.08-20.09 - 4,3 кг
Консолидация 21.09 - вес 59,0
Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4504


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я с вами, милые дюкановки (и дюкановцы).
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 09:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Сусляшик писал(а):
Аня, привет! Добро пожаловать! :smile3: Идешь хорошими темпами!!!

Спасибо. :tender:

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я с вами, милые дюкановки (и дюкановцы).
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Доброе утро.

Что-то я сегодня рано вскочила. Соседи сверлят, на улице сверлят, такое ощущение, что живу в улье.:(

Отвес сегодня 100гр.
По замерам:
+1см в груди. :scratch_one-s_head:
-1см в талии, запасе жирка ниже талии, бедрах и плечах.
Наверно, менструация скоро. :mda:

Ухожу в круиз :beach: , сегодняшнее меню.
Завтрак. 2 вареных яйца, салат из огурцов и помидоров с 1 ложкой парафинового масла, цикорий. + 1 тефтелина-маклауд.
Обед. Хочу приготовить кабачок по рецепту Ирины029.
Ужин. Дымляма по-дюкановски.
И ещё надо бы урезать себе соль. 8)

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


Последний раз редактировалось Ice_Maiden 07 авг 2012, 09:30, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1139 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 114  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron