10 сен 2012, 11:58
Смека писал(а):Привет) А я думаю, куда ты пропала!? А ты здесь!
У меня третий день атаки. Пока справляюсь. Одно стало понятно сразу - чем разнообразнее рацион, тем интереснее.
КОжу с рыбы можно не снимать, насколько я поняла и весь рыбный жир считается полезным. Ну и ввиду того, что мы едим все обезжиренное, именно рыба помогает нам с полезными жирами.
Вес вполне может скакать в середине цикла и за 1-3 дня до кд.
10 сен 2012, 12:06
10 сен 2012, 12:33
Павловна писал(а):Тань, я сейчас заново попыталась посчитать правильный вес - все получается, на сайте http://www.dukandiet.co.uk
переводчик, если надо http://translate.google.com
пароль свой придумай
10 сен 2012, 12:49
10 сен 2012, 12:52
ТаТиК писал(а):Не принимает мой мейл.Почему?
10 сен 2012, 12:52
ТаТиК писал(а):Не принимает мой мейл.Почему?
10 сен 2012, 12:56
МарияКа писал(а):ТаТиК писал(а):Не принимает мой мейл.Почему?
Иностранные сайты не реагируют на наше мыло))) Лучше через гугл аккаунт, я так делала. Если нет - создай сначала!
10 сен 2012, 13:00
10 сен 2012, 13:02
10 сен 2012, 13:28
Павловна писал(а):уря!)
опережение можно узнать в линеечке, там есть такие установки
выбери "Похудение (до цели осталось...)"