закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 168

Re: Мечта женщин-худеть обжираясь!!!

18 сен 2012, 08:24

Девы скажите честно

сыр вообще нельзя??? так хоца хоть реви :cry:


Re: Мечта женщин-худеть обжираясь!!!

18 сен 2012, 08:36

Можно на круизе-30 граммов в день, 7% жирности.
Я покупаю плавленные сырки, как раз такой жирности и расфасовка удобная-по 15 гр штучка. Самые вкусные-с красной рыбой и вкусом рокфора.


Re: Мечта женщин-худеть обжираясь!!!

18 сен 2012, 08:55

Jaine писал(а):Можно на круизе-30 граммов в день, 7% жирности.
Я покупаю плавленные сырки, как раз такой жирности и расфасовка удобная-по 15 гр штучка. Самые вкусные-с красной рыбой и вкусом рокфора.



интересно плавленые Презедент или Хохланд можно?
надо посмотреть скока там чего? :mosking:
может быть будет мне счастье


Re: Мечта женщин-худеть обжираясь!!!

18 сен 2012, 09:01

ТаТьянк@ писал(а):девочки как вы боретесь с собой по поводу фруктов
я больше мучаюсь от нехватки фруктов
щас такие яблоки вкусные душистые и главное настоящие
сливы :no:
очень хочется


Я дала себе установку, что этот сезон я пропускаю. От арбуза и дыни удержалась, но тарелку черники таки умяла :)


Re: Мечта женщин-худеть обжираясь!!!

18 сен 2012, 09:19

ТаТьянк@ писал(а):интересно плавленые Презедент или Хохланд можно?
надо посмотреть скока там чего? :mosking:
может быть будет мне счастье


можно, главное за жирностью следить.
можете попробовать сделать сами сыр, очень даже вкусненько получается и его можно даже на Атаке есть


Re: Мечта женщин-худеть обжираясь!!!

18 сен 2012, 09:20

а я так яблок хочу
пока они настоящие
и сливы
но держусь не даю волю шаловливым рученнкам поднести ко рту то что НИЗЯ
иначе ВСЁ воронка откроется -не заткнёшь потом


Re: Мечта женщин-худеть обжираясь!!!

18 сен 2012, 09:23

affa писал(а):
ТаТьянк@ писал(а):интересно плавленые Презедент или Хохланд можно?
надо посмотреть скока там чего? :mosking:
может быть будет мне счастье


можно, главное за жирностью следить.
можете попробовать сделать сами сыр, очень даже вкусненько получается и его можно даже на Атаке есть

я такой дела ла как то,когда каллории считала
да он вкусный -чем то напоминает адыгейский
но хочется СЫР настоящий типа пармезан,голандский и т.п


Re: Мечта женщин-худеть обжираясь!!!

18 сен 2012, 09:40

что то я так про сыр размечталась что умяла кур бедрышко и 2 маленькие печеночные лепешки
и так мне стало хоршооооооооооо
щас чайком все накрою и дальше за работу :drinks:


Re: Мечта женщин-худеть обжираясь!!!

18 сен 2012, 09:46

ТаТьянк@ писал(а):я такой дела ла как то,когда каллории считала
да он вкусный -чем то напоминает адыгейский
но хочется СЫР настоящий типа пармезан,голандский и т.п

делюсь своим рецептом сыра, меня свекровь научила... получается как настоящий, гости даже не верили, что это домашний

1 кг творога 0%
0,25 л молока 0%
1 ч.л. соды
соль по вкусу
1 ст.л. раст. масла (20гр)
1 яйцо
Сложить творог в кастрюлю, добавить горячее молоко и варить до тех пор пока творог не станет однородной густой массой. Потом эту массу откинуть на дуршлаг и дать хорошо стечь жидкости, чтоб сыр получился твердым. Затем переложить в металлическую миску, добавить сырое яйцо, соду, соль, масло, хорошо перемешать и варить на медленном огне постоянно помешивая, чтоб не пригорело, пока это все не расплавится. Выложить в силиконовую форму (можно в любую форму, но тогда придется её смазывать салфеткой смоченной в масле чтоб не прилип) и дать остыть, удобно делать вечером, на завтрак будет отличный сыр.
ЗЫ Масла не бойтесь, на кг творога 1 ст.л. допускается, т.к. сыр нам разрешен до 7% жирностью, а здесь будет на 100 гр 0,2%... вроде правильно посчитала :scratch_one-s_head: :pardon:


Re: Мечта женщин-худеть обжираясь!!!

18 сен 2012, 09:51

Люба, спасибо огромное за рецепт! А творог любой можно? Тот что в пачках нулевой подойдет?


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 168