Ну у меня таких приборов не имеется. Даже вместо скалки - стакан, вместо миксера - венчик.

Каждый день ем почему-то очень мало.
Сегодня утром - 2 жареных яйца, стакан кефира. В обед - 50г сушеной трески, 0,5 кефира. Вечером - 2 куриные ножки без кожи, стакан молока.
Вроде бы и не наедаюсь, но и голода сильного не чувствую. Это нормально?
В обычные дни я б слона съела.

Сегодня меня пытались соблазнить подруги, поедая передо мной прекраснейшие кексы с шоколадным кремом. Но я как танк. Меня не пробьешь.

Из еды на сегодня:
утро - 2 жареных яйца, стакан кефира, бастурма (2 кусочка)
обед - говяжий стейк, брынза(2 кусочка), стакан молока
вечер - будет хек запеченый
Последний день атаки.
Взвеситься бы где нибудь

Пора купит весы

У меня есть весы.
Но в съемной квартире очень неровный пол,они шатаются, куда не поставь

Аааа. Так выйди в подъезд

Сегодня первый день круиза. Утром пекла сырники из кисломолочного сыра, получились здоровские.
На прогулку сегодня не выходила, зато бегала по квартире вся в уборке и готовке. Очень плохо, когда в конце недели заканчивается сразу вся еда Приходится наготавливать и для себя, и для МЧ.
Пыталась сегодня сделать бисквитный рулет с шоколадным кремом по книге Дюкана. В итоге получилось что-то похожее на бисквитный омлет с шоколадным кремом Завтра утром буду пробовать.

А ты напиши как ты делала, может где ошиблась
И с круизом тебя!

Спасибо!
Делала вот по этому рецепту. В желтки добавила крахмал и разрыхлитель, помешала - получилась густая желтая масса. Добавила взбитые белки. Все. Получился сладкий омлет

Вчера забрала с почты долгожданные отруби.
Вечером просто добавила в кефир и выпила. Сегодня смешала с яйцом и йогуртом, пожарила на сковороде - восхитительно.
Знала бы о них раньше, ела бы по утрам вместо овсяной каши. Они очень вкусные.
А вот пудинг - гадость. Может он у меня конечно не совсем получился, но все равно его есть невозможно. Хотя пахнет приятно.