закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1126 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 113  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Привет, Лерунчик. Соскучилась я по вам, жуть.И никакой мешок семечек не помог бы :mosking: :mosking: :mosking:
Я как тормоз :mosking: поздравляю с опозданием, с праздничком
Изображение
Ну, а про месяц и про результаты АААААААА-УРААААА-ПОЗДРАВЛЯЮЮЮЮЮ!!!!!
Месяц ты жила тревожно, были промахи, возможно,
Но подружки помогали, то хвалили, то ругали!
Ты в круизе - капитан, с каждым днём стройнеет стан!
Продолжай идти с напором, про привесики забудь, НОВОЙ ЛЕРЕ всё под силу, лёгок выбранный ей путь!!!

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
koshechka писал(а):
ВАУ,Леруся,какая красотища и вкуснотища, :Bravo: :Bravo: :Bravo: мммммммммм,спасибо,дорогая...!!! :friends:


Maroschka писал(а):
Лерусь, хозяюшкаааааа!!!!!!!!!!!! :tender:
Рецепт пудинга рыбного давай :wink3:


Спасибо мои хорошие,ну вот и я хоть чем-то похвасталась да удивила :blush2: Рецепт ща накатаю)))

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Scorpiosha писал(а):
Спасибо мои хорошие,ну вот и я хоть чем-то похвасталась да удивила :blush2:

Дык, кто бы говорил, ты у нас вообще профи :ok:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Надюшка писал(а):
Привет, Лерунчик. Соскучилась я по вам, жуть.И никакой мешок семечек не помог бы :mosking: :mosking: :mosking:
Я как тормоз :mosking: поздравляю с опозданием, с праздничком
Ну, а про месяц и про результаты АААААААА-УРААААА-ПОЗДРАВЛЯЮЮЮЮЮ!!!!!
Месяц ты жила тревожно, были промахи, возможно,
Но подружки помогали, то хвалили, то ругали!
Ты в круизе - капитан, с каждым днём стройнеет стан!
Продолжай идти с напором, про привесики забудь, НОВОЙ ЛЕРЕ всё под силу, лёгок выбранный ей путь!!!

Спасибо дорогая,ведь лучше поздно чем никогда,правильно? :wink3:
Спасибо за стих,очень красивый,прям как напутствие! :Rose: :kiss2: :kiss2: :kiss2:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Не за фто :mosking:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Надюшка, стих шикарный :good:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Девочки,лавры присваивать не буду себе все,рецепт Викуля моя (сестричка) привезла его из Испании,а я его по Дюкановски сделала)))

на 1 порцию,на несколько человек.

Рыба отварная (любая без костей) 500гр
жидкие сливки 400гр
томат паста 200гр
3 яйца
соль
специи
все взбиваем миксером,либо блендером. я стаб миксером тут делаю.Если делаете просто миксером,то рыбу лучше разобрать на некрупные кусочки.
В разогретую до 180 градусов духовку ставим на низ посуду с водой,посередине ставим форму с пудингом на 1 час. Температуру регулируйте потом каждый по своей духовке,у меня с обдувом потому на последние минут 20 уменьшала градусов до 130,просто чтоб доходило.

через час выключаем и достаем из духовки,переворачиваем на блюдо. Выделяется много сока обычно,не пугайтесь,его можно слить. Ставим остудить на несколько часов в холодное место и вуаля, пудинг готов к употреблению.
Сливки я брала 5% ,самые нежирные какие нашла 200гр и разбавила их 100 грамм 0,3% молока и 0,1% йогурта 100гр. Совсем все нежирное не знаю как выйдет,в идеале жирные сливки идут и еще сливочное масло.

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Лерусь, классно, надо будет попробывать.
А где ты такие сливки нашла? :scratch_one-s_head:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Maroschka писал(а):
Лерусь, классно, надо будет попробывать.
А где ты такие сливки нашла? :scratch_one-s_head:

В Реве и Тооме,не стала загружать фотку,думала сами знаете. Ща покажу


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Охо, я и не знала. Тащи фото в раздел "Продукты в Германии"
А сметана 3% тебе не попадалась? Сейчас она мне не нужна, но на консе пригодится

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1126 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 113  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: