вооооот, вот она - фраза всей моей жизни!!! я так долго ее искала
Алена, столько мегапозитива! поживу у Вас тут немного в углу на коврике, послушаю

за мной закрепите про дуло заряженного танка)))
вот уж точно простая истина стала откровением, даже выручить пару раз успела :)

С таким позитивом горы свернуть можно)))
Вы молодец, Алена!
Пусть все получится!

соглашусь с девочками! страничка позитива!!!
эх не потерять бы ее
всем бы такого настроения и юмора!!!

Ален, с таким-то позитивным настроением горы свернуть можно, не говоря уже о каких-то лишних прилипших кг-шках.
Я тут тоже, пожалуй, потусуюсь

Алена, как у вас проходит день? Обычно, на выходных сложнее питаться правильно и поддержка домашних очень важна.А ваш муж, как я поняла, против диеты ( в которой он видит только мучение ) Это ему плюс, конечно, но... вы держитесь?

Девочки, спасибо!
(интернет сегодня глючит, 2 раза уже текст теряла!)
Отвечу быстро сразу всем))

Крутя: (Склероз нечаянно нагрянул))) - тебе запоздалое спасибо за то, что "обозвала" талантом)))
И, увы, самовнушения мой организм не слышит. Зато как визуализирует!- Этот приторно-сладкий зефир, пошлого бело-розового цвета так и стоит перед глазами!

Алина, коврик не занимать! Давайте лучше уж поближе)))

К слову о позитиве: Муж вчера вечером ворчал- Ни-ка-ко-го позитива, дома нету даже пива!))))
Спросила его: ты против моей диеты? Ответил нормально так: Я не против, но я не согласен...))))

Schila: Ваш "бзик" намного лучше моего)))
Писать в дневник меня только по утрам пробивает (словесный понос, а лучше бы, обычный))) Но бывает и так: мысли прут, а речи нету...
А сегодня суббота - друг человека, собаку гульнула и снова спать! Муж мне омлет в пакете сделал-можно еще полениться до вечера)))

Всем хорошего дня!

а мне вот наоборот, легче питаться правильно на своих выходных (работаю 3 через 3) нет такого соблазна как на работе (работаю там где изготавливают много вкусного и сладкого...фуу)

3D
"Бог видит всё, соседи-еще больше!"

Встретила я, как-то, в магазине соседку. Она просветила рентгеном мою корзину и вынесла приговор: А-а, Кремлевская диета... Нет, говорю, хуже!
И, слово за слово, растрепала я ей весь свой секрет. Теперь, как увидит меня в окно, так орёт на весь двор: Ну, скока скинула? Чаво ела?!
Скоро весь район за мной следить будет, реалити шоу, какое-то!

И муж туда же! Слышу, по телефону кому-то говорит: Нет, в гости не придем, Алена на диету села, самоликвидацией занимается. И мне гордо: На манты звали, я отказался, - тоже мне, герой - альтруист!
Недавно высказался: "ты захотела - поела, и не захотела- поела, а меня раз в день кормишь, и то, по настроению! Жертва диеты - это Я!"
Ну, что тут скажешь,- прав везде! Хотя, ужин - это святое, а обед...Ну, обеды же всегда вкуснее, если их готовить реже))) или как там говорят: Самый вкусный ужин - это, когда не было обеда )))
Всё, поленилась недельку и хватит, сегодня наготовлю на два фронта, будут тебе и манты и не манты, и ужин при свечах, и завтрак при огнетушителях...

А, вот, себе - сложнее: овощи могу только сырые, рыбу - не очень, индейку пробовала, но, видать, индеец попался)), кашу из отрубей делаю - на молоко с мусором похожа, в десертах и выпечке мне сах/зам горчит, рецепты с желатином и крахмалом - пока не рассматриваю близко)). Что остается? Яйца, творог и куры во всех позах. Чтобы из этого шедевры приготовить, надо иметь бешеную фантазию и время. И, было бы желание! Вот с этим пока туго. Но я еще в самом начале, осматриваюсь, так сказать...
Поэтому, меню свое озвучивать не буду - заругаете)))
Не голодаю же, а главное - процесс идет!
Вон, девочки здесь пост соблюдают, вегетарианцы даже дюканят. Научимся и мы красиво кушать)))
И, последнее: муж, глядя на мою убогую тарелку, глубокомысленно изрек: "Хорошее худым не назовут" -вялая попытка вернуть меня в прежнее русло.
(а в прошлой жизни я так любила все сочетания мяса с тестом -страшно вспомнить! линеечка не даст соврать..)
Ну-с, худеем дальше! -не скучать же соседям )))

Ох, я в последнее время ленюсь - готовлю по необходимости, но если м.ч. хоть что-то выдумываю, то себе самое простое - тефтели в мультиварку закину или курицу с томатном соусе туда же и это и ем.