закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 601 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 61  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей брюнетки (иду к цеLи)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 21:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
Меню сегодня, 2/2 БО:

завтрак - отруби+кефиp, тушеная тыква
2 завтрак - дю-пицца
обед - борщ с говядиной
полдник - остатки борща
ужин - кусочек копченой скумбрии, маринованная грудка в пакете, салат (огурец, помидор, лук, укроп, 1ст.л. йогурта 2,7%)
Вода, чай с молоком в течение дня.

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей брюнетки (иду к цеLи)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 22:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2013, 21:51
Сообщений: 513
Откуда: Латвия, Рига

Не в сети
Как аппетитно у тебя пица выглядит! :taunt: Слюнками истекла. :girl_cray2: Мне она будет сегодня всю ночь сниться! :smile3:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=6413


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей брюнетки (иду к цеLи)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2013, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
Neja писал(а):
Как аппетитно у тебя пица выглядит! :taunt: Слюнками истекла. :girl_cray2: Мне она будет сегодня всю ночь сниться! :smile3:

Инночка, привет!
Как спалось, какие сны видела)))

Девульки, а мне сегодня универовский преподаватель приснился - и я такая вся красивая и нарядная - в миниюбочке и футболочке, глазки ему строила))) Приятно опять почувствовать себя студенткой)))

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей брюнетки (иду к цеLи)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2013, 12:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Ань , то ли ещё будет :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей брюнетки (иду к цеLи)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2013, 12:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
ирина130277 писал(а):
Ань , то ли ещё будет :good:

Ой и не говори, из серии - "бойтесь своих желаний, они могут исполниться"))))))))))

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей брюнетки (иду к цеLи)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2013, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
Девочки, что-то у меня сегодня боль и тяжесть в области желудка((( Вчера был БО, и все нормально было. Сегодня ЧБ: ни свет ни заря поела немного маринованной грудки, потом в 9.30ч творожный коржик с отрубями. В обед - опять ту же грудку. Чай, вода - достаточно. Выпила Панкреатин и Анальгин, пока не чувствую улучшения. От чего - тоже не пойму, вроде бы ничего особенного не ела.((

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей брюнетки (иду к цеLи)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2013, 15:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 17:41
Сообщений: 1106
Откуда: город на Неве

Не в сети
Бедненькая(( поправляйся. Может, пожделудочная шалит?
Я уже у тебя и блинчики и пиццу стащила, теперь буду ждать завтра, чтобы блины сделать))

_________________
Изображение


почти стройняшка
Изображение

Со мной на ты
толстушек больше нет! жду в гости)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей брюнетки (иду к цеLи)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2013, 16:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
Люлюкочка писал(а):
Бедненькая(( поправляйся. Может, пожделудочная шалит?
Я уже у тебя и блинчики и пиццу стащила, теперь буду ждать завтра, чтобы блины сделать))

Юлик, привет! Молодец, что зашла:) Мне уже нормально, видимо, Анальгин подействовал. Да, наверное, это поджелудочная.... У мну и раньше проблемки были, но как правило, в виде изжоги. А теперь питание другое, и симптомы изменились. Но я даже полдник уже устроила - тот же творожный коржик и крабовые палочки.
А рецептики вкусненькие, попробуйте с дочей) тоже вот надо что-нибудь на ужин придумать, еще не готовила ничего.

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей брюнетки (иду к цеLи)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2013, 17:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
Наконец-то сделала благородное дело: вынесла в первый пост рецепты из дневничка :good: А то мучаюсь каждый раз, странички перелистываю. Вот и сегодня затеяла творожно-ванильный коржик, а рецепт найти сразу не могла.
Теперь :ok: , все сразу понятно)))

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник стройнеющей брюнетки (иду к цеLи)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2013, 18:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Ань , молодечик , и тебе удобно , и мы подсматривать будем и себе утаскивать ))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 601 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 61  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron