Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Похудение мамы в кубе
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6919		 Страница 1 из 3
Автор:  Лучезарная [ 22 апр 2013, 19:28 ]
Заголовок сообщения:  Похудение мамы в кубе
Милые дамы принимайте и меня в свою дружную компанию. Для начала представлюсь зовут Ксения 29 лет.
- Мой дорогой, у нас, кажется, будет тройня!... - сказала я радостная, выходя из кабинета УЗИ моему любимому мужу. - и это после того как я с трудом уговорила его на второго. Нашим тройняшкам мальчишкам уже год а старшенькой доченьке почти 5. До первой беременности вес был 52 кг рожать пошла 68 но потом за пол года кормления исхудала до 53. Но после многоплодной беременности вес был 76 и похудеть на этот раз так и не удалось. Никакой диеты до этого не придерживалась думала контролировать питание ан нет не получается в период беременности ела жуть как много муж даже советовал остановиться на что у меня один ответ - Парни есть хотят, не я.

Книгу прочитала, отруби купила. Приступаю к Атаке с завтрашнего дня!

По рассчету Дюкана мой идеальный вес 58 кг, на первое время хотя бы до 65 попытаюсь дойти а там видно будет. Если осилю то и 55... Но пока это только в мечтах :girl_sigh:
Автор:  хелеna171311 [ 22 апр 2013, 19:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудение многодетной мамочки
Лучезарная писал(а):
Милые дамы принимайте и меня в свою дружную компанию. Для начала представлюсь зовут Ксения 29 лет.
- Мой дорогой, у нас, кажется, будет тройня!... - сказала я радостная, выходя из кабинета УЗИ моему любимому мужу. - Глобально, - сказал мой муж, и погрузился в глубочайшие раздумья и это после того как я с трудом уговорила его на второго. Нашим тройняшкам мальчишкам уже год а старшенькой доченьке почти 5 и муж до сих пор не вышел из своих раздумий.
До первой беременности вес был 52 кг рожать пошла 68 но потом за пол года кормления исхудала до 53. Но после многоплодной беременности вес был 76 и похудеть на этот раз так и не удалось. Никакой диеты до этого не придерживалась думала контролировать питание ан нет не получается в период беременности ела жуть как много муж даже советовал остановиться на что у меня один ответ - Парни есть хотят, не я.

Книгу прочитала, отруби купила. Приступаю к Атаке с завтрашнего дня!



Привет! Удачи тебе на атаке! Совсем скоро станешь суперкрасоткой -стройняшкой! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:
Автор:  Talvi [ 22 апр 2013, 19:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудение многодетной мамочки
Привет, Ксения!
Тройняшки - здорово, хотя тяжело, наверно.

Удачи тебе.

Сделай себе линеечку и ссылку на дневник в подписи.
Автор:  Лучезарная [ 22 апр 2013, 19:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудение многодетной мамочки
Привет Привет!
Мы все обязательно станем самыми красивыми я в этом не сомневаюсь вот еще бы моя рука пореже тянулась к холодильнику :taunt:
А тройняшки и вправду тяжело но благо моя мама всегда рядом!
Автор:  Talvi [ 22 апр 2013, 19:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудение многодетной мамочки
Лучезарная писал(а):
Мы все обязательно станем самыми красивыми я в этом не сомневаюсь вот еще бы моя рука пореже тянулась к холодильнику :taunt:

Пускай тянется, главное, чтоб в холодильнике всегда были разрешённые продукты)
Автор:  Лучезарная [ 22 апр 2013, 19:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудение многодетной мамочки
Верно. Теперь нужно подумать кому мои запасы мороженого и печенья отдать :pooh_honey: ... Чтобы не соблазняли. В нашей большой семье на это все только я налегаю :connie_21:
Автор:  Aleshkkka) [ 22 апр 2013, 19:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудение многодетной мамочки
привет! удачи тебе) будешь молодая мамочка-стройняшка,все получится!!!) а тройня-классно, хоть и тяжело.
Автор:  Лучезарная [ 22 апр 2013, 20:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудение многодетной мамочки
Привет Алена пусть удача нам улыбнется!
Автор:  Лучезарная [ 23 апр 2013, 12:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудение мамы в кубе
Девочки отругайте меня.. :punish:
Чувство меры напрочь отсутствует. Сделала себе желейный тортик из двух стаканов обезжиренного молока рецепт с сайта.. На коробочке желатина написано на 4 порции а я все за раз съела :O: Хотя это и разрешенный десертик на атаке но все равно мера же должна быть а я вот такая прожорливая :O:
Утром в больнице взвешивалась.. вес на 4 кг больше.. А вы как думаете в больницах весы точные? Неужели мне придется вес на линеечке менять на 76.. ах
Автор:  Talvi [ 23 апр 2013, 13:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Похудение мамы в кубе
Если разрешённое, то ешь сколько влезет. Первые пару-тройку дней будет хотеться есть, возможно, больше, чем обычно, но потом наступает белковая сытость, и хочется есть меньше.
Только помни, что норма молочки - не больше 800 г в день. Если превысишь, ничего фатального не произойдёт, но может быть задержка воды.

Что касается весов - попробуй проверить свои домашние. Поставь их на максимально ровном участке пола и положи туда что-нибудь с фиксированной массой - крупы там в пачках, воду в бутылках и т.п. Если вдруг не сойдётся, то учитывай погрешность, когда взвешиваешься.
Страница 1 из 3 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/