Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7011		 Страница 5 из 11
Автор:  _Малибу_ [ 29 май 2013, 13:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
КД принесли с собой +600 гр, :girl_hide: ну кто бы сомневался? :mosking: на завтрак была лепешка с творогом, на перекус блинчики из кабачка, на обед макароны с сыром, 3 крабопалки и свежий огурчик, на десерт сварганила себе торожную массу с годжи под кофеек. Ужин планирую белковый, т.к. овощей на сегодня достаточно :yes4:
************************************************************************************************************************************
Разговаривают два друга у которых жёны полные.
Один говорит: пойдём в субботу на рыбалку?
Да, а что жене скажу?
Очень просто : раненько ,отбрасываешь одеяло ,смотришь на жену ,говоришь фу-у-у, какая задница и быстро уходишь!
В субботу второй, отбрасывает одеяло, смотрит на жену и говорит:
- О-О-О какая зад....а и на фига мне та рыбалка!!!!!
Автор:  lovesochi [ 29 май 2013, 17:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
_Малибу_ писал(а):
КД принесли с собой +600 гр, ну кто бы сомневался?

Марина, не расстраивайся - скоро КД кончатся и вес быстро пойдёт вниз!
_Малибу_ писал(а):
Широтаки, как и многое другое я заказывыла через инет вот тут http://www.dietoi.ru/product/shirataki/, а еще тут http://www.prodap.ru/katalog/8-produkty ... likat-340g

Спасибо! Марин, а на вкус они похожи на макароны? И сколько их можно в день съедать?
_Малибу_ писал(а):
Разговаривают два друга у которых жёны полные.Один говорит: пойдём в субботу на рыбалку?Да, а что жене скажу?Очень просто : раненько ,отбрасываешь одеяло ,смотришь на жену ,говоришь фу-у-у, какая задница и быстро уходишь!В субботу второй, отбрасывает одеяло, смотрит на жену и говорит:- О-О-О какая зад....а и на фига мне та рыбалка!!!!!

:mosking: :mosking: :mosking:
Автор:  _Малибу_ [ 29 май 2013, 21:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
Как я поняла, ширатаки изготавливаются из клубня овоща. Следовательно, просто включаешь порцию в суточную норму овощей в БО дни. Я овощи ем только на обед. Правда сегодня перекус был кабачковыми оладушками. :mosking: Как правило,завтрак и ужин у меня белковые.
Автор:  lovesochi [ 29 май 2013, 23:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
_Малибу_ писал(а):
Как я поняла, ширатаки изготавливаются из клубня овоща.

Значит, Мариш, по вкусу они совсем на макароны не похожи - похожи на овощи. Жаль :no:
_Малибу_ писал(а):
Я овощи ем только на обед.

У меня с овощами не так хорошо - я их могу в течение всего дня есть. Но помню, что белков должно быть больше)
А сейчас переживаю из-за поздних ужинов - как думаешь, могут ли они мешать похудению?
Автор:  _Малибу_ [ 30 май 2013, 07:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
lovesochi писал(а):
_Малибу_ писал(а):
Как я поняла, ширатаки изготавливаются из клубня овоща.

Значит, Мариш, по вкусу они совсем на макароны не похожи - похожи на овощи. Жаль :no:
_Малибу_ писал(а):
Я овощи ем только на обед.

У меня с овощами не так хорошо - я их могу в течение всего дня есть. Но помню, что белков должно быть больше)
А сейчас переживаю из-за поздних ужинов - как думаешь, могут ли они мешать похудению?

Я думаю, что если соблюдать все правила, то вряд ли.
В прошлый мой опыт дюканства 2 года назад я ела в основном поздним вечером или ночью, сынуля был маленький и времени не было днем готовить и мне это не помешало похудеть на 11 кг.
Автор:  _Малибу_ [ 30 май 2013, 07:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
Вес 80,9 кг. На завтрак кофе с молоком и тортик (основа - рецепт брауни+крем-творог,сахзам, годжи) порция получилась большая - обожратушки :connie_21:
Ириш, у тебя стащила рецепт брауни :mosking: и правда вкус но :good:
Автор:  AnPalna [ 30 май 2013, 07:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
lovesochi писал(а):
У меня с овощами не так хорошо - я их могу в течение всего дня есть. Но помню, что белков должно быть больше)
А сейчас переживаю из-за поздних ужинов - как думаешь, могут ли они мешать похудению?


Я вчера нагло поужинала в 11... :) Отвес. :) Правда, у меня только атака...
Автор:  lovesochi [ 30 май 2013, 16:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
lovesochi писал(а):
В прошлый мой опыт дюканства 2 года назад я ела в основном поздним вечером или ночью, сынуля был маленький и времени не было днем готовить и мне это не помешало похудеть на 11 кг.

В мой прошлый опыт я тоже здорово похудела - на 15 кг. А сейчас вес не хочет сдаваться :scratch_one-s_head:
_Малибу_ писал(а):
Ириш, у тебя стащила рецепт брауни и правда вкус но

Ага, Мариш, а мне брауни Аня посоветовала - я сегодня на завтрак со сгущёнкой опять ела)
AnPalna писал(а):
Я вчера нагло поужинала в 11... :) Отвес. :) Правда, у меня только атака...

Анечка, в этот раз надо дохудеть и ЗАКРЕПИТЬ вес! А то с каждой неудачной попыткой прирост веса всё больше :cry:
Здорово, на Атаке вес хорошо уходит. Я сейчас частенько поздно ем со всей семьёй) Надеюсь, что мой вес тоже будет потихочечку ползти вниз :training1:
Автор:  AnPalna [ 30 май 2013, 19:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
Если верить статье на сайте, ширатаки можно в любой день и без ограничений... Но на них, да, разоришься. :)
Автор:  lovesochi [ 30 май 2013, 20:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
AnPalna писал(а):
Если верить статье на сайте, ширатаки можно в любой день и без ограничений... Но на них, да, разоришься. :)

Это уж точно - в связи с дороговизной ширатаки для праздничного стола :d_birthday:
Страница 5 из 11 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/