1 ... 162, 163, 164, 165, 166, 167, 168 ... 200
27 мар 2015, 23:11
Kartinka писал(а):Рина, привет.
Подробно эта тема рассматривается в палеодиете и в LCHF диете.
Насколько знаю о палео и LCHF, там запрещены любые жиры, прошедшие промышленную переработку, есть и другие ограничения. На нашем форуме effi в курсе палеодиеты.
30 мар 2015, 10:45
rina48 писал(а):Почитала о палеодиете, для меня это слишком радикально. Да и большинство на форумах придерживается "принципов современного палео"
30 мар 2015, 11:14
30 мар 2015, 11:21
30 мар 2015, 18:51
Kartinka писал(а):rina48 писал(а):Почитала о палеодиете, для меня это слишком радикально. Да и большинство на форумах придерживается "принципов современного палео"
Рина, беру тебя на заметку как имеющего представление о палео человека
А я сегодня очередной пост от Брина прочитала. Про "убитый метаболизм". Какой же он красавчик!
Вот, к примеру, исследование про тех, кто "буквально ничего не ест и толстеет". Для удобства в картинку преобразовала
Красота, да?
30 мар 2015, 20:14
31 мар 2015, 07:33
mamaptica писал(а):Да, я мастер приукрашивания действительности))) Например, взвешиваюсь только тогда, когда гарантированно не жду привеса.А чего взвешиваться, когда чувствуешь, что прибавила, правда???А вот когда брюки посвободнее становятся, тогда я первая на взвешивание
31 мар 2015, 14:11
31 мар 2015, 14:20
31 мар 2015, 14:36
Другой важный вывод из исследования: если человек на гипокалорийной диете не худеет, то либо коридор неверно рассчитан, либо человек неверно оценивает калорийность.
1 ... 162, 163, 164, 165, 166, 167, 168 ... 200