закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1166 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 117  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 17:56 

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 21:41
Сообщений: 304

Не в сети
После БО да еще отвес! Ай да молодец! Что же еще будет после ЧБ!!!

_________________
Изображение
Прошу в гости:
viewtopic.php?f=18&t=7060


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 18:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 10:40
Сообщений: 138
Откуда: Казань

Не в сети
Привет)) я Инна)) тут новенькая)) :girl_hide:
Почитала твой дневничек)) рецептики просто класс)) :good: у меня фантазия редко на такое способна)) :Implication: поэтому пару рецептиков на заметочку возьму)) если не против))

Поздравляю с отвесиком на БО днях))) это здорово)) :yes4:

_________________
Я Инна ко мне на ты))
ДЮканю с 19.05.13
ИзображениеИзображение
атака с 19,05-25,05 минус 3,000 кг
круиз 1 мес с 26,05-26,06 минус 2,700 кг
круиз 2 мес с 26,06-26,07 пока минус 1,600
круиз 3 мес с 26,07-26,08 пока минус 0,000
мой дневник Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 18:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
liudmilka_d писал(а):
Ксю, привет!
Рада твоим успехам.
У тебя классные рецепты, торт вообще умопомрачительный.
Сосиски тоже чудные.
Желаю тебе успеов в сием нелегком труде!!!!


Спасибо, Людочка! :friends:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 18:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Cool писал(а):
После БО да еще отвес! Ай да молодец! Что же еще будет после ЧБ!!!


И я ж о чём-же! Тьфу-тьфу-тьфу чтоб не напортачить

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 19:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
pozoloto писал(а):
Привет)) я Инна)) тут новенькая)) :girl_hide:
Почитала твой дневничек)) рецептики просто класс)) :good: у меня фантазия редко на такое способна)) :Implication: поэтому пару рецептиков на заметочку возьму)) если не против))

Поздравляю с отвесиком на БО днях))) это здорово)) :yes4:


Привет! Спасибо! Да вроде рецептики утащила я, некоторые немного изменила. Вообще готовить могу хорошо, но не люблю много времени на это тратить, а сейчас на дюете приходится, вот и приходится как-то повеселее делать жись :yes4:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 22:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Так-с, ЧБ
Завтрак: Йогурт 0%
Полдник: Индюшкина грудка в духовке запеч.
Обед: Креветки вареные, Тортик-дю-тортик, еще дня на три есть тортик.. :derisive:
Ужин: Йогурт 0% , Курогрудь, дю-тортика мааахонький кусёчек. Ну может чуть больше чем махонький :blush2:
Креветки вареные (100г).
Поздний перекус: Красная копченая рыбка один кусочек, таранка без соли кусёчек :blush2:
Всё, пошла спать!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2013, 18:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
ПОЛКИЛО ОТВАЛИЛОСЬ!!!!!! УРААААА!!!!!!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2013, 19:18 

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 21:41
Сообщений: 304

Не в сети
Тьфу-тьфу-тьфу! Еще отвесов давай!

_________________
Изображение
Прошу в гости:
viewtopic.php?f=18&t=7060


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2013, 21:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Cool писал(а):
Тьфу-тьфу-тьфу! Еще отвесов давай!

Спасибочки! Ты тоже там давай! Отвешивайся!
И сильно ЧБ не увлекайся, лучше увеличить физ. нагрузки

Изображение

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2013, 21:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Так-с.. Второй белковый день

Грузчики приходили два раза. После завтрака и перед обедом . О и после ужина припёрлись... :mosking:
Изображение

Завтрак: Яичница перепелиная, один белок куриный,йогурт 0%
Обед: Курогрудь, кусочек рыбы копчёной, дю-тортик (не доела, оставила на перекус позже)
Ужин:Сушеные кальмары, кура, куриные сердечки. Кока-кола, творог 0%, остатки дю-тортика
Поздний ужин: Кусочек копчёной рыбы, пару палочек крабовых, немного колбасы варёной свиной.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1166 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 117  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Cara, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: