Страница 3 из 117
Re: Ксюша я, общаться заходи!
Добавлено: 29 май 2013, 07:42
Lemon Juice
ксюша, да ты какая мастерица, оказывается! торт обалденнный! тебе удается не съесть его сразу же после фотографирования, а честно разделить на 8 дней?
и сосиски были восхитительные просто!
ты большая молодец, что не ленишься готовить
Re: Ксюша я, общаться заходи!
Добавлено: 29 май 2013, 18:02
Аргона
Далисса писал(а):На атаке ушло МНОГО 4 килограмма. Так после вчерашнего чисто мясного-рыбного дня отвесик!!! Трудно без молочки, но я читала что даёт отвес если застой.. Вот думаю еще один день так сделать или вс-таки добавить чуть чуть молочки.. У меня же второй день ЧБ потому что я попутала и два дня подряд БО было, теперь 2/2 сделала на эти дни. Дальше наверное буду продолжать 2/2 я думаю, посмотрим. Скоро день рождения, хочется увидеть шестёрочку к 14му
Приветик Ксюшенька!!!Поздравляю тебя с отвесиками
Умничка, так держать!
А ты тоже близняшка. И я тоже 02.06. Приятно родсвенная душа
Молочку конечно добавляй.Чё это ты придумала... на мясе долго не протянешь. Я сейчас даже эксперемент делаю... на ночь стаканчик тёпленького молочка. И так обязательно пачка творога в день и в булочки жидкий творожок. Молочки в среднем должно быть 800гр. А по другому ты не будешь набирать положеное к-во белков и будет застой. В пачке творога где-то 35 белка. Это хорошее подспорье в нашем деле. А одним мясом ...это ж можно подавиться. Бывает, чисто индивидуально, после шести, кефир или там разные закваски тормозят вес, но в течение дня молочку обязательно включай в своё меню.Ага.
Re: Ксюша я, общаться заходи!
Добавлено: 29 май 2013, 18:12
Аргона
Re: Ксюша я, общаться заходи!
Добавлено: 29 май 2013, 18:15
Далисса
Re: Ксюша я, общаться заходи!
Добавлено: 29 май 2013, 18:29
Далисса
О БОЖЕ! Первый раз в жизни торт ем с утра и ВМЕСТО еды!
Господи, это БОЖЕСТВЕННО! Диета-СКАЗКА!
СПАСИБО! СПАСИБО! СПАСИБО дядюшка ДЮк! И всем всем всем за поддержку! Спасибо что это есть! И его можно ЕСТЬ!
КАКОЕ ЩАСТЯ!
Re: Ксюша я, общаться заходи!
Добавлено: 29 май 2013, 18:40
Аргона
Re: Уйди, жир поганый лишний!
Добавлено: 30 май 2013, 05:31
Далисса
БО! Чтоб сожрать овощного? Сделала рагу из того что было..
Re: Уйди, жир поганый лишний!
Добавлено: 30 май 2013, 05:44
Далисса
Лук, морковь, сладкий перец поджарила отдельно, баклажаны с стручковой зеленой отдельно, капусту и сельдерей отдельно, куру отдельно, 2 грудки, приправы. Всё скинула в одну посудину, добавила помидор в томатном соке, протушила, петрушка, укроп и-о! блаженство!