Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Бог любит троицу? Третий раз!
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7174
Страница 9 из 117

Автор:  Далисса [ 04 июн 2013, 05:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Уйди, жир поганый лишний!

Рецепт Хлебца из индюшки:
(Из книги рецептов Дюкана)

Заготовка: 15 мин
Приготовление: 30 мин

Что нам потребуется:

500г фарша из индюшки (или курицы)
1 большой лук, мелко порезанный
2 ст.л. смеси из приправ (семена кумиса(я без семян делала), базилик, паприка, имбирь
Соль ( я без), свежемолотый черный перец
6 яиц (я беру 2)
2 ст.л. кукурузного крахмала
1/8 ч.л. масла (оливковое)


1. Духовку разогреть до 180 градусов
2. В большой миске смешать фарш и лук. Добавить приправы, соль и перец.
3. Взбить яйца слегка. Добавить крахмал, перемешать
4. Добавить яйца в фарш и перемешать
5. Смазать форму маслом и вытереть излишки масла бумажным полотенцем. Выпекать в духовке 25 минут
6. Осторожно отделить хлебец если нужно ножом по краям и выложить из формы на разделочную доску. Порезать и готово. Можно кушать. Хорошо с кетчупом (я нашла без добавления сахара кетчуп)


Пальчики оближешь! Советую очень!

ПЫСЫ звыняйте за фотку не очень аккуратно на тарелочке

Автор:  Cool [ 04 июн 2013, 06:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Уйди, жир поганый лишний!

Привет! Как дела? Классный хлеб! Тоже надо попробовать сделать.

Автор:  pozoloto [ 04 июн 2013, 10:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Уйди, жир поганый лишний!

Интересный хлебушка)) надо попробовать сделать)) Изображение
не расстраивайся на счет привеса, это соль малость виновата(( :(
у нас все получится)) Изображение

Автор:  Аргона [ 04 июн 2013, 17:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Уйди, жир поганый лишний!

Изображение Изображение
МРРР...МРРР...вкусненько так...индюшатеньку я лю...
Хозяюшка наша, приветик!!!
Как ты тут? Вчера привесик? Ну ничего, это соль виновата. Водичка уйдёт и всё буд :ok: А сегодня что, плюс или минус...если опять плюс, всё-таки было значит нарушение... 3-4 дня ЧБ. Чем и хороша диета...знаем что дальше делать. :air_kiss: :party: :girl_in_love:

Автор:  Далисса [ 04 июн 2013, 17:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Уйди, жир поганый лишний!

Ой деванькииии.. Ну я в овощной день много овощей налопалась

Автор:  Аргона [ 04 июн 2013, 18:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Уйди, жир поганый лишний!

Далисса писал(а):
Ой деванькииии.. Ну я в овощной день много овощей налопалась

и что теперь...признавайся...вот партизан :girl_haha:
вечером овощи ни-ни...только до 15.00 и в пропорции 60\40. 40-это овощи... :acute:

Автор:  Далисса [ 04 июн 2013, 18:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Уйди, жир поганый лишний!

Аргона писал(а):
Далисса писал(а):
Ой деванькииии.. Ну я в овощной день много овощей налопалась

и что теперь...признавайся...вот партизан :girl_haha:
вечером овощи ни-ни...только до 15.00 и в пропорции 60\40. 40-это овощи... :acute:


Да я знаю! :don-t_mention:
У меня было наоборот :mosking: как допалась :help:
Сегодня -300, еще чуточку и догоним линейку :Bravo:

А теперь... два ЧБ с сегодняшнего.. и начались серые будни...

Автор:  Далисса [ 04 июн 2013, 18:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Уйди, жир поганый лишний!

СяВодня:

Завтрак: Кусёчек дю-хлеба мясного с индюшки, запиханка(половину порции съела,половину на обед оставила
Обед: Индюшиный дю-хлеб, лосось копчёный, остаток запиханки.
Ужин:Креветки вареные, дю-блин

Автор:  Аргона [ 04 июн 2013, 18:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Уйди, жир поганый лишний!

ну молодец!!!! :Rose: :Rose: :Rose: поздравляю с отвесиком!!! :dance2: :dance2: :dance2:
Далисса писал(а):
запиханка
:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
какая творожная...

Автор:  Далисса [ 04 июн 2013, 18:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Уйди, жир поганый лишний!

Аргона писал(а):
ну молодец!!!! :Rose: :Rose: :Rose: поздравляю с отвесиком!!! :dance2: :dance2: :dance2:
Далисса писал(а):
запиханка
:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
какая творожная...

Пасибки! Как юбилей отмечала? :popcorm1: минус пятнадцать это не шутки! :Rose:
Я вчера штучек пять черешен слопала. Ходила вокруг них ходила.. думаю, это что, в этом году мне черешни ни-ни? Вообще не светит? Ну уж нет, сожру немного...

Страница 9 из 117 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/