закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 158 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худею ради будущего
СообщениеДобавлено: 03 июн 2013, 19:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
pozoloto,
а еще я частенько балуюсь покупной говядиной, не знаю как называется (где колбасы продается), тоже наверно пичкают всякую фигню, но вкусно, и не очень соленая

liudmilka_d писал(а):
Для меня 75 на весах это магическая, тк в последние 2 года вес ниже 76,3 не опускался.

а у меня уже несколько лет вес на 85ти стоит, ииизредка неимоверными усилиями до 83ех спускался, так что я уже почти худышка :mosking: всего-то килограмм 30 осталось сбросить

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Худею ради будущего
СообщениеДобавлено: 03 июн 2013, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 10:40
Сообщений: 138
Откуда: Казань

Не в сети
ulitka108 писал(а):
pozoloto,
а еще я частенько балуюсь покупной говядиной, не знаю как называется (где колбасы продается), тоже наверно пичкают всякую фигню, но вкусно, и не очень соленая

liudmilka_d писал(а):
Для меня 75 на весах это магическая, тк в последние 2 года вес ниже 76,3 не опускался.

а у меня уже несколько лет вес на 85ти стоит, ииизредка неимоверными усилиями до 83ех спускался, так что я уже почти худышка :mosking: всего-то килограмм 30 осталось сбросить


Для меня иногда прям тоже копченая кура это спасение)) :blush2:
знаю что соли много)) Изображение но я пью много воды в надежде что ее меньше станет)) Изображение

и 75 кг я давно не видала))) из-за гармон средний вес был всегда 80-79 кг :girl_cray2:
сейчас цель у меня 6... на весах увидеть)) Изображение

_________________
Я Инна ко мне на ты))
ДЮканю с 19.05.13
ИзображениеИзображение
атака с 19,05-25,05 минус 3,000 кг
круиз 1 мес с 26,05-26,06 минус 2,700 кг
круиз 2 мес с 26,06-26,07 пока минус 1,600
круиз 3 мес с 26,07-26,08 пока минус 0,000
мой дневник Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею ради будущего
СообщениеДобавлено: 03 июн 2013, 21:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 10:40
Сообщений: 138
Откуда: Казань

Не в сети
Сегодня я кушала
Дю брауни с 2 л.отрубей и кусочком маленького лосося
пол грудинки Изображение
и креветочки))
так же начала пить кофе с молоком 0,5% и 2 т.сахорзам.
еще слопала 2 йогурта с 0,5% (фрутис)
чет я много сегодня съела((( Изображение
и еще гуляла с собачкой своей минут 40)) Изображение
А так же начала крутить обручь свой тяжелый)) с мячиками на нем)) Изображение

сегодня с утра был вес 75,5кг

_________________
Я Инна ко мне на ты))
ДЮканю с 19.05.13
ИзображениеИзображение
атака с 19,05-25,05 минус 3,000 кг
круиз 1 мес с 26,05-26,06 минус 2,700 кг
круиз 2 мес с 26,06-26,07 пока минус 1,600
круиз 3 мес с 26,07-26,08 пока минус 0,000
мой дневник Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею ради будущего
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 09:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 10:40
Сообщений: 138
Откуда: Казань

Не в сети
Привет Дневничек))
сегодня отвеса нет((( :( вес так же 75,5 держится((

_________________
Я Инна ко мне на ты))
ДЮканю с 19.05.13
ИзображениеИзображение
атака с 19,05-25,05 минус 3,000 кг
круиз 1 мес с 26,05-26,06 минус 2,700 кг
круиз 2 мес с 26,06-26,07 пока минус 1,600
круиз 3 мес с 26,07-26,08 пока минус 0,000
мой дневник Изображение


Последний раз редактировалось pozoloto 24 дек 2013, 22:01, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею ради будущего
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 09:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 10:40
Сообщений: 138
Откуда: Казань

Не в сети
Сейчас реально смотришь на фото свои и ппц стимул поднялся)) Изображение такой колобочек как я это же жесть)) я не поеду отдыхать пока не схудну(( Изображение
Щас буду еще больше лузать форум, может от опытных еще какие секретики найду))) Изображение


ЗЫ: Лень моя уйди, сила воли приди Изображение

_________________
Я Инна ко мне на ты))
ДЮканю с 19.05.13
ИзображениеИзображение
атака с 19,05-25,05 минус 3,000 кг
круиз 1 мес с 26,05-26,06 минус 2,700 кг
круиз 2 мес с 26,06-26,07 пока минус 1,600
круиз 3 мес с 26,07-26,08 пока минус 0,000
мой дневник Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею ради будущего
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 09:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2013, 17:28
Сообщений: 994
Откуда: Москва (Звенигород)

Не в сети
Инна приветик.
Фото в одежде очень даже ничего.
У меня тоже примерно так. В одежде я себе нравлюсь, а вот беееез это капец. Так что вперед.

_________________
С мая по ноябрь 2013 похудела с 80 до 70,5
2014 провела в весе 75 кг
2015 провела в весе 80 кг
В 2016 с февраля по май набрала с 82 до 90.
11 мая вес был ровно 90. Сейчас 84,2
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=7229


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею ради будущего
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 10:40
Сообщений: 138
Откуда: Казань

Не в сети
liudmilka_d писал(а):
Инна приветик.
Фото в одежде очень даже ничего.
У меня тоже примерно так. В одежде я себе нравлюсь, а вот беееез это капец. Так что вперед.


когда полностью в одежде - это еще нормально)) но ножки ппц пухлые и ЖИВОООТ вывадивается(( Изображение
а если без какой либо части одежды то это кошмарр)) руки ппц какие большие(( Изображение я ведь реально не замечала когда отдыхала)) считала себя красоткой и все типа у меня окай)) Изображение

_________________
Я Инна ко мне на ты))
ДЮканю с 19.05.13
ИзображениеИзображение
атака с 19,05-25,05 минус 3,000 кг
круиз 1 мес с 26,05-26,06 минус 2,700 кг
круиз 2 мес с 26,06-26,07 пока минус 1,600
круиз 3 мес с 26,07-26,08 пока минус 0,000
мой дневник Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею ради будущего
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 19:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
pozoloto писал(а):
Сегодня я кушала
Дю брауни с 2 л.отрубей и кусочком маленького лосося
пол грудинки Изображение
и креветочки))
так же начала пить кофе с молоком 0,5% и 2 т.сахорзам.
еще слопала 2 йогурта с 0,5% (фрутис)
чет я много сегодня съела((( Изображение
и еще гуляла с собачкой своей минут 40)) Изображение
А так же начала крутить обручь свой тяжелый)) с мячиками на нем)) Изображение

сегодня с утра был вес 75,5кг

Инна, здравствуй!Ты конечно, красотуля! Повнимательнее к своему меню, пожалуйста.Последнее твое-это то, что надо. Только посмотри, в йогурте 0.5% жира, а какой там подсластитель? По- моему, там сахар! А его нам нельзяяяя! Можно, если в качестве подсластителя стевия, или аспартам, или еще какая-нить химия. Но не сахар!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


Последний раз редактировалось mamaptica 04 июн 2013, 19:39, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею ради будущего
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 19:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
И питомец классный, и сама тоже ничего, и до и после мне понравилась:)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею ради будущего
СообщениеДобавлено: 04 июн 2013, 20:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 10:40
Сообщений: 138
Откуда: Казань

Не в сети
mamaptica писал(а):
pozoloto писал(а):
Сегодня я кушала
Дю брауни с 2 л.отрубей и кусочком маленького лосося
пол грудинки Изображение
и креветочки))
так же начала пить кофе с молоком 0,5% и 2 т.сахорзам.
еще слопала 2 йогурта с 0,5% (фрутис)
чет я много сегодня съела((( Изображение
и еще гуляла с собачкой своей минут 40)) Изображение
А так же начала крутить обручь свой тяжелый)) с мячиками на нем)) Изображение

сегодня с утра был вес 75,5кг

Инна, здравствуй!Ты конечно, красотуля! Повнимательнее к своему меню, пожалуйста.Последнее твое-это то, что надо. Только посмотри, в йогурте 0.5% жира, а какой там подсластитель? По- моему, там сахар! А его нам нельзяяяя! Можно, если в качестве подсластителя стевия, или аспартам, или еще какая-нить химия. Но не сахар!

Капец... точно же... Изображение
Там глюкозно-фруктозный сироп((( Изображение
тогда придется реже кушать или вообще отказаться от них(( но других я не нашла((( Изображение

а за красотулю большое спасибо)) Изображение
от такой же красавицы слышу)) Изображение

_________________
Я Инна ко мне на ты))
ДЮканю с 19.05.13
ИзображениеИзображение
атака с 19,05-25,05 минус 3,000 кг
круиз 1 мес с 26,05-26,06 минус 2,700 кг
круиз 2 мес с 26,06-26,07 пока минус 1,600
круиз 3 мес с 26,07-26,08 пока минус 0,000
мой дневник Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 158 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: MailRu [Bot], smeis, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: