Страница 4 из 16
Re: Худею ради будущего
Добавлено: 03 июн 2013, 19:39
крошка-бабёшка
pozoloto,
а еще я частенько балуюсь покупной говядиной, не знаю как называется (где колбасы продается), тоже наверно пичкают всякую фигню, но вкусно, и не очень соленая
liudmilka_d писал(а):Для меня 75 на весах это магическая, тк в последние 2 года вес ниже 76,3 не опускался.
а у меня уже несколько лет вес на 85ти стоит, ииизредка неимоверными усилиями до 83ех спускался, так что я уже почти худышка
всего-то килограмм 30 осталось сбросить
Re: Худею ради будущего
Добавлено: 03 июн 2013, 19:51
pozoloto
ulitka108 писал(а):pozoloto,
а еще я частенько балуюсь покупной говядиной, не знаю как называется (где колбасы продается), тоже наверно пичкают всякую фигню, но вкусно, и не очень соленая
liudmilka_d писал(а):Для меня 75 на весах это магическая, тк в последние 2 года вес ниже 76,3 не опускался.
а у меня уже несколько лет вес на 85ти стоит, ииизредка неимоверными усилиями до 83ех спускался, так что я уже почти худышка
всего-то килограмм 30 осталось сбросить
Для меня иногда прям тоже копченая кура это спасение))
знаю что соли много))
но я пью много воды в надежде что ее меньше станет))
и 75 кг я давно не видала))) из-за гармон средний вес был всегда 80-79 кг
сейчас цель у меня 6... на весах увидеть))
Re: Худею ради будущего
Добавлено: 03 июн 2013, 21:53
pozoloto
Сегодня я кушала
Дю брауни с 2 л.отрубей и кусочком маленького лосося
пол грудинки
и креветочки))
так же начала пить кофе с молоком 0,5% и 2 т.сахорзам.
еще слопала 2 йогурта с 0,5% (фрутис)
чет я много сегодня съела(((
и еще гуляла с собачкой своей минут 40))
А так же начала крутить обручь свой тяжелый)) с мячиками на нем))
сегодня с утра был вес 75,5кг
Re: Худею ради будущего
Добавлено: 04 июн 2013, 09:25
pozoloto
Привет Дневничек))
сегодня отвеса нет(((
вес так же 75,5 держится((
Re: Худею ради будущего
Добавлено: 04 июн 2013, 09:30
pozoloto
Сейчас реально смотришь на фото свои и ппц стимул поднялся))
такой колобочек как я это же жесть)) я не поеду отдыхать пока не схудну((
Щас буду еще больше лузать форум, может от опытных еще какие секретики найду)))
ЗЫ: Лень моя уйди, сила воли приди
Re: Худею ради будущего
Добавлено: 04 июн 2013, 09:43
liudmilka_d
Инна приветик.
Фото в одежде очень даже ничего.
У меня тоже примерно так. В одежде я себе нравлюсь, а вот беееез это капец. Так что вперед.
Re: Худею ради будущего
Добавлено: 04 июн 2013, 09:50
pozoloto
liudmilka_d писал(а):Инна приветик.
Фото в одежде очень даже ничего.
У меня тоже примерно так. В одежде я себе нравлюсь, а вот беееез это капец. Так что вперед.
когда полностью в одежде - это еще нормально)) но ножки ппц пухлые и ЖИВОООТ вывадивается((
а если без какой либо части одежды то это кошмарр)) руки ппц какие большие((
я ведь реально не замечала когда отдыхала)) считала себя красоткой и все типа у меня окай))
Re: Худею ради будущего
Добавлено: 04 июн 2013, 19:11
mamaptica
pozoloto писал(а):Сегодня я кушала
Дю брауни с 2 л.отрубей и кусочком маленького лосося
пол грудинки
и креветочки))
так же начала пить кофе с молоком 0,5% и 2 т.сахорзам.
еще слопала 2 йогурта с 0,5% (фрутис)
чет я много сегодня съела(((
и еще гуляла с собачкой своей минут 40))
А так же начала крутить обручь свой тяжелый)) с мячиками на нем))
сегодня с утра был вес 75,5кг
Инна, здравствуй!Ты конечно, красотуля! Повнимательнее к своему меню, пожалуйста.Последнее твое-это то, что надо. Только посмотри, в йогурте 0.5% жира, а какой там подсластитель? По- моему, там сахар! А его нам нельзяяяя! Можно, если в качестве подсластителя стевия, или аспартам, или еще какая-нить химия. Но не сахар!
Re: Худею ради будущего
Добавлено: 04 июн 2013, 19:25
крошка-бабёшка
И питомец классный, и сама тоже ничего, и до и после мне понравилась:)
Re: Худею ради будущего
Добавлено: 04 июн 2013, 20:36
pozoloto
mamaptica писал(а):pozoloto писал(а):Сегодня я кушала
Дю брауни с 2 л.отрубей и кусочком маленького лосося
пол грудинки
и креветочки))
так же начала пить кофе с молоком 0,5% и 2 т.сахорзам.
еще слопала 2 йогурта с 0,5% (фрутис)
чет я много сегодня съела(((
и еще гуляла с собачкой своей минут 40))
А так же начала крутить обручь свой тяжелый)) с мячиками на нем))
сегодня с утра был вес 75,5кг
Инна, здравствуй!Ты конечно, красотуля! Повнимательнее к своему меню, пожалуйста.Последнее твое-это то, что надо. Только посмотри, в йогурте 0.5% жира, а какой там подсластитель? По- моему, там сахар! А его нам нельзяяяя! Можно, если в качестве подсластителя стевия, или аспартам, или еще какая-нить химия. Но не сахар!
Капец... точно же...
Там глюкозно-фруктозный сироп(((
тогда придется реже кушать или вообще отказаться от них(( но других я не нашла(((
а за красотулю большое спасибо))
от такой же красавицы слышу))