Форум о диете Дюкана

Приветик!

Сегодня не взвешивалась, так как поспала всего 4 часа, знаю что привес от такого режима.
Сегодня вообще весь день на перекосяк, ну ничего завтра всё будет хорошо. Не нарушаю, готовлю.

вот и молодец.
конечно день на день не приходится, завтра всё будет иначе!

Лера!

Минус 300
Очень хорошо! настроение соответственно.
Какое это приятное чувство видит минус на весах, придает уверенность в завтрашнем дне

вчера
завтрак хлеб с красной рыбой кофе
перекус тоже самое
обед бульон с фрикадельками из кур.грудки и яичной лапшой
ужин курица в маринаде жареная много!
Ну и конечно запеканка в разумных пределах.

С отвесиком! Согласна с тобой, Лер, видеть отвесики так приятно и так вдохновляет и укрепляет мотивацию! Менюшка у тебя вкусненькая!

Менюшка у тебя вкусненькая!

Лилечка самой нравится, в самом деле вкусно, особенно в бульоне понравилась яичная лапша, на немецкую похожа очень, она шпицле у немцев называется.
Вчера сделала ещё заливное из курицы, уже застыло, ну очень вкусное получилось, так что я во всеоружии.
Сделаю ещё куриные грудки в яйце по сашиному рецепту.
Очень удобоваримое блюдо получается, особенно в холодном виде.
Замариновала с соевом соусе ляжки куриные, у меня сегодня БО так что ещё будет вкусный салат, почти летний, огурец, помидор лук.

ммм, про лапшу можно подробнее? Может у нас такое тоже можно найти? Как оно хоть выглядит?

Лилечка, ты наверно видела тут гуляет ссылка..
Итак 1 яйцо 1 ложка крахмала (я взяла чуть меньше, без горки), хорошо взбить и на сковородку. Получается довольно плотный блин. Свернуть его трубочкой, когда чуть остынет и нарезать тоненько поперек, получается лапша.
Ну просто находка для бульона.

ааа, самодельный... я подумала, что покупная лапша. А что? В Москве продают макмастер - вкусно и разрешено как доп. Я все надеюсь, что и в Австрии что-то подобное могут продавать, а я просто не знаю... ширатаки все же нечто другое, я от них не фанатею, хотя иногда это выход