Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Мотька худеет https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8940 |
Страница 37 из 117 |
Автор: | motya27 [ 08 июл 2014, 11:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
Ну можете мне и разок, против не буду |
Автор: | black_fiancee [ 08 июл 2014, 11:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
motya27 писал(а): А ну и чооо, не критично, нарушала та и не раз, больше движняка и фсё Не, ну это че-то ваще не по делу! Ты ж к цели стремишься! Тебе ж циферку надо заветную! На фиг тогда, если нарушать и не раз, иди не закреп и лопай ягодки, пока еще не сошли все, а? |
Автор: | motya27 [ 08 июл 2014, 12:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
Не, ну эт же я про себя пишу, даж с нарушениями я все равно уменьшаюсь, нарушения оч незначительные проста, я ж не ведро ягод съем, а 1 иль 2 ягодки, от их то ваще не в голове ни в жо.., а мне приятно, хоть вкус вспомнить... У других по разному, мож вес как фстанет как вкопанный и не туда и не сюда, эт индивидуально...., С МЕНЯ ПРИМЕР ПО ЭТОМУ НЕ БРАТЬ |
Автор: | black_fiancee [ 08 июл 2014, 12:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
motya27 писал(а): Не, ну эт же я про себя пишу, даж с нарушениями я все равно уменьшаюсь, нарушения оч незначительные проста, я ж не ведро ягод съем, а 1 иль 2 ягодки, от их то ваще не в голове ни в жо.., а мне приятно, хоть вкус вспомнить... У других по разному, мож вес как фстанет как вкопанный и не туда и не сюда, эт индивидуально...., С МЕНЯ ПРИМЕР ПО ЭТОМУ НЕ БРАТЬ Хитра! Как все выкрутила))) Я бы все равно тебе посоветовала забить на все ягодки и кока-колу и уже дождаться заветной цифры. А то так долго можно к цели идти заветной |
Автор: | motya27 [ 08 июл 2014, 12:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
Лана, забью. Хочу во че попробовать адаптировать под Дюету нашу, патом напишу если получиться Суп с печеночными кнелями |
Автор: | motya27 [ 08 июл 2014, 16:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
Адаптация под Дю, супа с кнелями Суп с печеночными кнелями и яичной лапшой Вложение: CAM00608.jpg Рецепт: 400 гр печени 4 ст л отрубей 1 ст л крахмала 2 яйца (половина в кнели, остальное в суп) 1/2 ч л куркумы 1 зуб чеснока 1 луковица Зелень совсем немного (у меня укроп) 1 л воды (у меня) или бульона , любого Мелко порезать лук, обжарить на сковороде в капле масла до золотистого цвета, туда же добавить куркуму. Измельчить в блендере (мясорубке) печень, добавить отруби, 1/2 яйца, крахмал. В кипящий бульон или воду чайной ложкой добавить наши кнели, точно так же как кидаем клёцки (обмакнуть ч л в горячий бульон и набрать немного фарша, опустить в бульон и т д). Сделать болтушку из 1,5 яиц и тонкой струйкой влить в наш супчик. Соединить поджарку (луковую) с нашим супчиком. Проварить 5 минут, когда выключили, натереть на терке чесночек туда же, и добавить зелень. Оч душевно получилось... |
Автор: | motya27 [ 09 июл 2014, 06:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
Приветик!! Вес 61,4 на месте, эт харашо Меню 2БО (прошедшего) Завтрак: пицца и кофе Завтрак 2: пицца и кофе Обед: Чесночные фрикадельки в курином бульоне и томатном пюре Ужин: Суп с печеночными кнелями, лечо, творожок с какао и сахзамом Вода ОК, пешпоход немногоОК |
Автор: | black_fiancee [ 09 июл 2014, 07:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
Добраутра поварам! Вес стоит, тож неплохо. Главное, шо вверх не ползет, зараза))) Хорошего дня! |
Автор: | motya27 [ 09 июл 2014, 07:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
black_fiancee писал(а): Добраутра поварам! Вес стоит, тож неплохо. Главное, шо вверх не ползет, зараза))) Хорошего дня! Привет Оль, сама радуюсь, у меня фсегда БАЛШОЙ плюс после БО, а тут по нолям, мож завтра отвешу Поварам, скажешь тоже... Спасибо.... |
Автор: | motya27 [ 09 июл 2014, 08:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
От нефига делать опять измерилась, и во че, с 27,06 уменьшилась еще по 1 см в груди и в талии, итого: 85 - 66 - 95 (было 86 - 67 - 95) воооот |
Страница 37 из 117 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |