Если женщина в семье счастлива, то счастлива вся семья

[Kseniia]

Как видите, девочки, меню у меня незамысловатое, готовить совсем некогда. Но сегодня у меня долгожданные паровые котлетки, куриные. И снова нарушения! Ругаю теперь себя, но выхода другого не было - у сотрудницы День рождения, неудобно было отказаться от тортика, пришлось скушать, теперь тоскую...
Посмотрим, как это скажется на весах завтра...
А вообще меню на сегодня должно было быть таким (ЧБ):
завтрак: отруби, залитые кефиром, кофе не успела
2 завтрак: незапланированный тортик)))
обед: куриные паровые котлетки, яичко варенное, кусочек сыра
полудник: крабовая палочка, кучочек куриного рулетика, чай
ужин: скорее всего снова паровые котлетки и творог. Завтра посмотрим, что я натворила...

Не-не, Алиночка, так не пойдёт!
Какие нарушения??? Ты же в самом начале пути, а уже яблочки, тортики...
Дни Рождения коллег надо деликатно обходить - если совместное чаепитие - то тут обычно и застолье с закусками, из которых можно утащить овощ какой-нибудь или рыбку, если есть. А если именинник тебе принесёт и поставит кусочек торта перед носом на рабочее место - деликатно убираешь с глаз долой и при удобном случае сливаешь какому-нибудь мальчику или мужчине (девочкам такие подлянки не делаем ). Ну, конечно же, чтобы именинник не обиделся.
А так получается замкнутый круг - нарушения только продлевают круиз и соответственно ты больше тоскуешь по запретному.
Так что нарушениям бой!!!

[К@тюша]

Привет, Алина. Я купила для обертывания черную глину. 2 ложки глины, 1 ложка горчицы и 1 ложка меда. В интернете нашла.

[Pollina]

Привет, Алина. Я купила для обертывания черную глину. 2 ложки глины, 1 ложка горчицы и 1 ложка меда. В интернете нашла.

Спасибо, может и я попробую!

[Pollina]

Последний раз редактировалось Pollina 27 окт 2014, 12:34, всего редактировалось 1 раз.

[К@тюша]

Конечно сделаешь!!!!! Новогодний коллаж !!!
Я тоже себе уже платье посматриваю мини в обтяжку на новогодний корпоратив

[Pollina]

Конечно сделаешь!!!!! Новогодний коллаж !!!
Я тоже себе уже платье посматриваю мини в обтяжку на новогодний корпоратив

Было бы неплохо, Катюша, вместе сделать к Новому году! Вперед к цели!!!

[Льоля]

Приветик! Конечно все получится, главное верить в успех!. Заходи ко мне в гости буду рада, будем вместе топать к цели

[Olga_alanya]

Алина привет! Добро пожаловать в наши стройнеющие ряды! Все у нас получится, главное не нарушать (иногда этим и я страдаю ), а если уж нарушить то отработать спортом как минимум!
Заходи в гости, буду рада

[Pollina]

Привет, девчонки! Спасибо, что заглянули, всегда рада гостям и советам!
Сегодня утром была очень рада увидеть на весах -300 гр!
Вчерашний ЧБ без нарушений принес свои результаты! Сегодня БО. Буду кушать:
завтрак: отруби в кефире
2 завтрак: яичко варен., краб. палочка, чай травяной
обед: тушеная капуста с курочкой, паровая котлетка курин., помидор, огурец
полудник: снова яйцо и краб. палочка
ужин: скорее всего еще капуста тушен., кусочек тв. сыра
Ну а завтра будем взвешиваться с надеждой на отвесик)))

[ЮлЁчек]

Полина, с отвесиком тебя!
Лови тапки! Давай старайся - не нарушай. Когда нарушишь удовольствие от запретносъеденного перекроет другое чувство - чувство разочарования собой... Зачем это надо!? Поизучай дювкусняшки!

Давай вперед! Твой позитивный настрой очень радует!