Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9493 |
Страница 4 из 38 |
Автор: | Урсула [ 07 ноя 2014, 01:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу |
maruschen писал(а): Урсула, борщ с картохой нельзя, крахмал из картошки перейдет в бульон и пропитает им все, а картофельный крахмал нам низя, вари себе в отдельной кастрюле Так и думала! Спасибо за ответ! Я вот думаю, а что, если сварить побольше как для себя, а в отдельной кастрюле картошку, а потом соединить для семейства и зажарку сделать им, а себе оставить правильный? Надо попробовать! |
Автор: | maruschen [ 07 ноя 2014, 01:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу |
Урсула писал(а): maruschen писал(а): Урсула, борщ с картохой нельзя, крахмал из картошки перейдет в бульон и пропитает им все, а картофельный крахмал нам низя, вари себе в отдельной кастрюле Так и думала! Спасибо за ответ! Я вот думаю, а что, если сварить побольше как для себя, а в отдельной кастрюле картошку, а потом соединить для семейства и зажарку сделать им, а себе оставить правильный? Надо попробовать! можешь так, чего два то варить |
Автор: | Урсула [ 07 ноя 2014, 01:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу |
Девочки! Все, кто заглянул ко мне! Желаю вам отвесиков побольше!!!! И я пошла спать- читала, что выспавшиеся худеют быстрее! |
Автор: | katyshka-93 [ 07 ноя 2014, 11:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу |
Урсула писал(а): Так и думала! Спасибо за ответ! Я вот думаю, а что, если сварить побольше как для себя, а в отдельной кастрюле картошку, а потом соединить для семейства и зажарку сделать им, а себе оставить правильный? Надо попробовать! Я так и делаю А на ужин тоже советую кушать белок, а не овощи |
Автор: | Урсула [ 07 ноя 2014, 20:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу |
Катюш, спасибо! А ты у нас мамочка молодая! Поздравляю! Пойду у тебя в дневничке полазать |
Автор: | Урсула [ 07 ноя 2014, 21:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу |
День девятый (7 ноября) (3-й день круиза-БО)– 124,4кг Завтрак-куриное заливное с печенью, тушеная капуста,2 лепешки, свежая капуста Полдник- молоко, лепешка Обед- капуста, курица Перекус- лепешка с молоком. Ужин- кур. заливное+ печень, салат из свежей капусты Весы меня порадовали! Не нашла как сделать график, решила обойтись без него. Иду спать- день тяжелый был… |
Автор: | Урсула [ 08 ноя 2014, 23:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу |
День 10-й(8 ноября) (4-й день круиза-БО)– 124,1кг Завтрак-запеченая мойва, тушеная капуста,лепешка-дю Обед- борщ (по рецепту с форума) Полдник- 3 краб.палочки Ужин- борщ Вода больше 2 литров- все время жажда, сушняк. Сегодня 10 дней на диете- минус 8 кг!!! Белков получилось маловато. По двум причинам- наготовлено овощей, а впереди 4 белковых дня- испортятся, а вторая причина главнее и серьезнее- денежная. Как-то на закупку продуктов их и нет. Белковую еду припасла на утро, днем что-нибудь куплю поэкономнее. Морозильник помогли опустошить гости. Хотя я конечно там еще смогу найти кое-что! Но это завтра... Опытные дюкановцы! требуется ответ на вопрос:страшная жажда может быть сигналом надвигающихся проблем со здоровьем? Еще вопрос- нам можно кукурузный крахмал, а можно ли нам кукурузу в овощной день? Замороженную или консервированную? Спасибо за ответы! |
Автор: | katyshka-93 [ 09 ноя 2014, 07:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу |
Поздравляю с отличными результатами!!!! Так держать!!! Аж тоже борща захотелось У меня тоже бывает сушняк, но никаких проблем со здоровьем не замечала А кукурузу нам нельзя никакую!!!! |
Автор: | Валерия Д. [ 09 ноя 2014, 17:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу |
Урсула, чем больше пьёшь тем больше хочется! и это хорошо, пей и не заморачивайся.. если есть сомнения проверь сахар в крови. Про кукурузу тебе ответили.. Тебе не тяжело так чередовать? |
Автор: | Урсула [ 09 ноя 2014, 22:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу |
katyshka-93 писал(а): Поздравляю с отличными результатами!!!! Так держать!!! Аж тоже борща захотелось У меня тоже бывает сушняк, но никаких проблем со здоровьем не замечала А кукурузу нам нельзя никакую!!!! Спасибо,Катюш, надеюсь- без кукурузы жить не трудно! Валерия Д. писал(а): Урсула, чем больше пьёшь тем больше хочется! и это хорошо, пей и не заморачивайся.. если есть сомнения проверь сахар в крови. [/quote]Про кукурузу тебе ответили.. Тебе не тяжело так чередовать? Валерия, я пока не знаю, будет тяжело- сменю чередование. Это же первые дни после атаки. Я только в начале пути. У меня было: 6 дней атака, потом 4 ОБ, сегодня должен был быть ЧБ, но я попала в гости. В итоге получился 5-й ОБ-день, я ела в гостях яйца (спасибо, их не намазали майонезом!!!), красную рыбу и винегрет. Стол ломился от еды. Я выбрала самое близкое к диете- это винегрет, хотя он был с картошкой. А еще я сегодня ела 3 кусочка селедки. Завтра жду привеса, морально готова. Кто знает- сколько дней после селедки сходит вода? На завтра белки куплены и блюда заготовлены. На работе отдыхать не придется- целый день на ногах. |
Страница 4 из 38 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |