Re: Мадам КОЛОБОК надеется на метаморфозу
Добавлено: 21 ноя 2014, 19:16
Ира, ну если винегрет без картошки с каплей масла, то вполне диетическая еда, но конечно если не тазиками
Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты
https://dukandiet.ru/forum/
Настена1981 писал(а):Урсула писал(а):Девушки! Срочно проконсультируйте!
Нашла на другом сайте, что нам на дюете можно масло раст. даже в БД по кофейной ложечке. Это правда????
И про томатную пасту- что можно ее в белковые по 2 ст.л.
Это так????
Да все верно только паста без сахара дб
suslik47 писал(а):Привет, вижу, что настрой хороший - значит все получится.
Лучше вообще не нарушать. Знаешь, один раз нарушишь, и пошло - и поехало. Девочки, которые строго придерживаются диеты, достигают отличного результата, а нарушающие зачастую бросают. Винегрет, например, ты зря ела. Вот скажи, удовольствие от этого винегрета было таким запредельным, что ради него можно рисковать красотой и здоровьем?
Валерия Д. писал(а):Ира, ну если винегрет без картошки с каплей масла, то вполне диетическая еда, но конечно если не тазиками
Валерия Д. писал(а):Ира, ну если винегрет без картошки с каплей масла, то вполне диетическая еда, но конечно если не тазиками
suslik47 писал(а):Валерия Д. писал(а):Ира, ну если винегрет без картошки с каплей масла, то вполне диетическая еда, но конечно если не тазиками
Абсолютно согласна. А еще лучше без капли масла. Я масло вообще не ем, и мне все салаты кажутся очень вкусными. Свеклу и морковь я тоже вообще не ем по причине высокого содержания углеводов. А что эти овощи разве такие соблазнительные?
а свеклу и морковь- как советовал Дюкан- не больше 30 грамм.
При сомнения советую сверяться с полезнейшим СПИСКОМ ПРОДУКТОВ на сайтенам на дюете можно масло раст. даже в БД по кофейной ложечке. Это правда????
И про томатную пасту- что можно ее в белковые по 2 ст.л.
ezther писал(а):так уж прямо ЛИШЬ от нее ? с чем ела, какую (салат-кислая или с чем-то жирным приготовленную) и ...во сколько ? я вот своей запеканкой ...позавтракала ,чтобы позже в ланч кофе пить и его молоко с капустой не встретилось...