ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!!"

[Цаца на Диване]

С отвесом!

А еще тело, в котором больше мышц, сжигает больше калорий даже в состоянии покоя)

моему телу об этом никто не сказал
оно все гребет и гребет ))) шаг влево -вправо - кг прям прилетают )))

[Цаца на Диване]

вес тот же
не вырос и на том пасибо )
утром потренилась ) дальше день тюленя
пока худеть скучно ... хочется уже от 64-65 вниз

[Цаца на Диване]

Так с , а ну расступитесь , гости дорогие , набилось вас тут стока не пройти не проехать
прям видимо не видимо(в основном не видимо)
отвес - 200
Сначала подумала фи, какая мерзость
а потом прикинула - вот бы каждый день по такой"мерзости" и до конца апреля выполню план первый

[irisha]

Так с , а ну расступитесь , гости дорогие , набилось вас тут стока не пройти не проехать
прям видимо не видимо(в основном не видимо)
отвес - 200
Сначала подумала фи, какая мерзость
а потом прикинула - вот бы каждый день по такой"мерзости" и до конца апреля выполню план первый

Ира, таки да, народ уже не толпится в дневниках, ряды поредели.Но это не должно тебя свернуть с пути. Минус двести это уже хорошо В таком темпе 5 дней по 200 и вот он килограмм.

[Цаца на Диване]

Ира, таки да, народ уже не толпится в дневниках, ряды поредели.Но это не должно тебя свернуть с пути. Минус двести это уже хорошо В таком темпе 5 дней по 200 и вот он килограмм.

да заметила , что уже не так оживленно
Но ниче ) Остались самые стойкие

Меня даже устроит килошечка в неделю

[effi]

Ир я тут, читаю но пишу сейчас мало .
Но с форума совсем не ушла и худеть стараюсь .
1 - вечно болею
2- вечно занята.
3 - худеется со скрипом
4 - но я стараюсь , даже на йогу хожу, хотя физически и морально сейчас не очень, не знаю дочитала ты у меня или нет , но я неожиданно оглохла на 1 ухо в ноябре . Состояние не фонтан , но я живу и привыкаю..... шум в ухе постоянный и это похоже навсегда и не лечится

[effi]

Как все твои зверюшки и Бонька?

[effi]

С отвесом!

А еще тело, в котором больше мышц, сжигает больше калорий даже в состоянии покоя)

моему телу об этом никто не сказал
оно все гребет и гребет ))) шаг влево -вправо - кг прям прилетают )))

О! У меня тоже самое

[black_fiancee]

Фига ты там губу раскатала. Кило в неделю

[Цаца на Диване]

Фига ты там губу раскатала. Кило в неделю

главное в сторону плюс то могу хоть 3 кг за неделю ваще не напрягаясь

не честно как то

Как все твои зверюшки и Бонька?

та потихоньку , зверюшки ваще хорошо , звереют и воюют
у малой пиздец с зубами ((( не хотят рости постоянные , 9 лет уже ..... такой лишний гембель мне , 2 зачатка замерло
надо будет шота решать...
папу недавно рубанул инсульт , не сильный , но нашли еще аневризму , у мужа болезнь крови нашли , говорят до 10 лет жить
Такое короче , жизнь лупит по голове ключом ... пытаемся барахтаться

Ир я тут, читаю но пишу сейчас мало .
Но с форума совсем не ушла и худеть стараюсь .
1 - вечно болею
2- вечно занята.
3 - худеется со скрипом
4 - но я стараюсь , даже на йогу хожу, хотя физически и морально сейчас не очень, не знаю дочитала ты у меня или нет , но я неожиданно оглохла на 1 ухо в ноябре . Состояние не фонтан , но я живу и привыкаю..... шум в ухе постоянный и это похоже навсегда и не лечится

ой не до такого еще не дочитала , капец , а как так ? и что вообще не лечится ???