Принесли в подарок турецкие сладости, обычно мне такое не нравится, но, думаю, на третьем этапе на пирчике можно будет попробовать. Как-то нарисовано красиво на коробочке, не обычный рахат-лукум, а какой-то с орешками. Углеводов,конечно...УУУ! Но вот дохудеюсь, и кусочек попробую.
Сегодня как-то больше ничего не хотелось, не дождалась-таки (
) мороженого, сьела полузамороженный йогуртик, очень вкусный, но это было очень давно,конечно.
Ровно неделя на Дюкане. Не могу сказать, что напрягает. Наоборот: действительно очень весело смотреть-разыскивать-выискивать нужные продукты, + я и раньше питалась почти также. Свинину почти не употребляю - в последний раз мама делала колбаску вареную..меня там чуть не вывернуло (извиняюсь, но как есть уже). Кролика - тоже самое, не могу и все. Аромат, вкус - как-то я теперь чувствую еду.
Индейку и курицу могу есть, говядину тоже. Овощи тоже люблю. Фруктов, если честно, я наелась за ту часть лета, так что запаслась витаминками.
Правда, захотелось сегодня с утра тайской еды какой-нибудь в коробочках: рис с креветками, лапшичку какую-нибудь. Но это в любом случае подождет.
Завтра последний из пяти белково-овощной день; завтра нужно будет сдавать вторую часть теста, потом приду, зарядка, душ, завтрак из творожка маленького, на обед рагу, + скорее всего рыбка будет, кефир купила. Да и на йогу завтра.
Я лично результаты вижу, и чувствую. Животик сдулся. Да и на весах видно отбавку.
Курасивая буду