Доброе время суток.
Никак не могла решиться завести дневник. Всю жизнь добивалась всех поставлнных перед собой целей. Но......как оказывается есть вещи в которых мне понадобилась поддержка. верить что я слабая мне не хочется, но результат на глаза...Дюкана начинала 3 раза и все три безнадежно, срывалась и бросала диету. Набирала вес обратно, но не больше чем теряла. очередной раз сегодня сорвалась, наевшись конфет. Решила найти поддержку. Хочу тоже общаться. Может это мне поможет сдерживаться!?
Талия 101 см - 86 см(6.11. 2015 )
Ляшки 57 - 49 см(6.11. 2015 )
ОБ 105 - 97 см(6.11. 2015 )
Рука в обхвате была37.5 -31 см(6.11. 2015 )
Под грудью было 90 - 86 см(6.11. 2015 )
Плечи были 115 - 104 см(6.11. 2015 )
Начала Дюкана с 11 июля 2015 г
Атака 7 дней
сейчас чередование 2/2, но бывает и 1/1 (ну уж очень я не ситемный человек)
Июль -6
Август 2.7
Последний раз редактировалось
Лизик 08 ноя 2015, 19:31, всего редактировалось 2 раз(а).