30 апр 2013, 08:43
30 апр 2013, 23:22
01 май 2013, 09:04
Kanga писал(а):Доброе утро!
Ужин, ну очень поздний - кальмары свежемороженые, отварила без соли, на вкус оказались для меня довольно солёными ( видимо это их природный вкус, производитель соль не добавлял) - приблизительно 300гр.
Выпито 3л. жидкости, прогулка 1,5 часа.
Я собиралась на этой неделе есть только рыбу и морепродукты - это для меня оказалось довольно трудно. Не уверена, что обойдусь без молочного и яйц.
Сегодня утром вес 53,1 - привес 300гр. - привет кальмарам - больше их есть не буду.
01 май 2013, 09:43
01 май 2013, 13:03
Kanga писал(а):Доброе утро! С праздником!
Вес на утро- 52,8кг.
Ирочка привет! Я кальмарам привес приписала потому, что я ем сейчас всё без соли - а они солоноватые оказались и вообще как то не пошли они мне - утром на рыбу и морепродукты смотреть не могла, но к обеду почти прошло. Варила так: сначала разморозила, потом промыла и сняла тонкую плёночку и внутри их хорошо промыла - у меня всё легко снималось-смывалось, опустила в кипящую воду, как только закипели - засекла буквально 1 минуту - и сняла с плиты, они готовы, но на пачке было написано, что разные кальмары нужно варить по разному - у меня дальневосточные с инструкцией были. В любом случае их варят не дольше 2-х минут - иначе резина получится.
01 май 2013, 17:42
01 май 2013, 19:24
01 май 2013, 22:52
02 май 2013, 07:06
Kanga писал(а):Всем добрый день!
С огромным удовольствием читаю дневник Стрелы - Кати - спасибо effi за наводку!
Решила себе сделать ссылочку на этот опус - мне его надо каждый день читать : viewtopic.php?f=18&t=4422&start=160
Так, отчётик за сегодня - 1-й день БО.
Ирочка, да без соли вполне можно жить, оказывается :) для меня лично без соли оказалось легче, чем без сладкого, но сахзам выручает, когда будет можно, буду дю-шоколад делать - очень сладкого хочется. Всё у нас получится!:) Удачи!!!
02 май 2013, 21:21