закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 601 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 61  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 19:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Ань , какая вкуснотища и красотища :good: :good: :good:
ты мне идею подкинула , а то я уж голову сломала , что бы сделать )))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 20:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Анна сколько у тебя вкуснешек тут..... пасторма аппетитная такая, мяско в паете попробую то же. А самое главное с отвесиком тебя!!!

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
пасторму утащила себе :blush2: ням-ням!!! С отвесиком!!!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 21:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
Вальтер писал(а):
пасторму утащила себе :blush2: ням-ням!!! С отвесиком!!!!!!

Наташа, привет! Молодец, что опять заглянула - рада гостям :) а я вот тоже у тебя топталась, только не наследила - как шпион)))) и дневничок твой весь прочитала! Как твой новый сарафан, не выпадаешь еще?)

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 21:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
э-L-ечка писал(а):
Как твой новый сарафан, не выпадаешь еще?)

Неа)) Думаю, на это лето хватит :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 21:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
Весна писал(а):
Женщины скорее недо с комплиментами, чем пере, так что все путем, а искренне или неискренне - вопрос десятый и цветом фиолетовый, расслабься и почувствуй себя звездой :yes4: Только на лаврах не почивай, усё еще впереди! :drinks:

Свет, вот расслабилась я и почувствовала себя звездой, а ты ррраз - и ушат холодной воды, не почивай, мол, на лаврах - тебе до красоты звездной батюшка Дюкан еще 16кг велит сбросить)))))))))))))))

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 21:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
ирина130277 писал(а):
Ань , какая вкуснотища и красотища :good: :good: :good:
ты мне идею подкинула , а то я уж голову сломала , что бы сделать )))

Вот точно, Ириш, особенно в ЧБ мозг кипит, чем бы менюшку разнообразить;)

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
Grominka писал(а):
Анна сколько у тебя вкуснешек тут..... пасторма аппетитная такая, мяско в паете попробую то же.

Попробуй - думаю, что понравится и тебе,и семейству твоему!
Grominka писал(а):
А самое главное с отвесиком тебя!!!

Спасибо, Тань, стараюсь))

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 22:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
Девочки, спасибо, что заходите в гости!
А теперь сегодняшнее меню и рецептик (может, пригодится кому).

КРУИЗ, 2/2 БО:
Завтрак - молочная каша с овсяными отрубями, чай
2 завтрак - пасторма, салат из редиса, огурца и зелени
обед - тушеные овощи (пекинск капуста, кабачок) с говяж фаршем, салат из редиса, огурца и зелени
полдник - тушеные овощи (пекинск капуста, кабачок) с говяж фаршем, сладкий творог с кефиром, чай
ужин - котлеты из филе минтая, салат из свеж овощей
перекус - 2 рыбные котлеты, огуречик
Вода в течение дня.

ТУШЕНЫЕ ОВОЩИ С ГОВЯЖЬИМ ФАРШЕМ

500 гр говяжьего фарша
8 листов пекинской капусты
1 большой кабачок (гр на 600-700)
1 луковица
1 ст л томатной пасты
2 яйца
соль, специи

Листья пекинской капусты бланшировать 1-2мин. Кабачок почистить и натереть на крупной терке. Подготовить фарш, добавив в него лук, соль и специи. 4 листа капусты выложить на дно формы, затем слой половины тертого кабачка, слой фарша, 4 листа капусты, слой второй половины кабачка. Развести 1 ст л томатной пасты в стакане воды, вылить в форму и поставить в духовку на 40- 45 мин. Вилочкой взбить 2 яйца и залить готовое блюдо, оставив запекаться еще на 5 мин. Вкусно и в горячем, и в холодном виде.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 22:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2013, 21:51
Сообщений: 513
Откуда: Латвия, Рига

Не в сети
С отвесиком тебя! :Rose:
Как у тебя всё вкусно, :connie_21: слюнки потекли, глаза разбегаются. :good: Рецептики утощила, даже и не знаю что приготовлю в первую очередь! Наверное пасторму.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=6413


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 601 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 61  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Nатали


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron