Французский диетолог Пьер Дюкан изменил требования к некоторым продуктам на своей диете.
Согласно поступившей официальной информации, изменения затронули такие продукты, как соевое молоко, лимонный сок, молочные продукты и соевый жмых. Ниже приводим более подробную информацию.
- Соевое молоко до 1,5 % жирности отныне можно употреблять до 300 г в день (это допустимый продукт).
- Количество лимонного сока на фазах Атака и Чередование не должно превышать 30 г.
- Для людей с повышенным сахаром в крови количество молочных продуктов не должно превышать 250 г в день из-за высокого инсулинового индекса молочных продуктов.
|
Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Лучшие рецепты и секреты похудения на нашем Telegram-канале. Подписывайся! Отзывы (2)Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
|
|
Ответить
Ответить