закрыть X


Горячие и холодные вторые блюда, подходящие для диеты Дюкана.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

Красное море (закуска с морепродуктами)

06 июл 2011, 11:37

Предлагаю очень простую закуску, которая украсит любой стол.
Коктейль из морепродуктов
Лук репчатый
Зелень
Томатный сок (смотрим, чтобы не было сахара!!!)
Лимон, сахзам, соль(по желанию)
В кастрюлю, в которой можно тушить, кладем лук репчатый, нарезанный кубиками, тушим его до полумягкости (кто как умеет, я с водой протушила). Затем туда же добавляем коктейль из морепродуктов, можно прямо замороженный, опять все тушим недолго. Минут за 10 до готовности наливаем томатный сок, должен получиться такой густой суп, и тушим уже до готовности.
Теперь можно довести до вкуса, который вы любите, я люблю в томате кисло-сладкий вкус, поэтому добавила лимон и сахзам.
Разливаем в красивую порционную посуду, сверху свежая зелень, маленькие кофейные ложечки и - Красное море у вас на столе.
Фото-0432красное море.jpg
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Красное море (закуска с морепродуктами)

06 июл 2011, 11:51

Lilusha, у меня пробки в мозгу перегорели: почему у тебя две линейки в подписи с разницей в 20 кг? Вас там двое или еще больше? :girl_impossible:
Спасибо за идею простого в приготовлении и вкусного блюда!
У меня тоже есть такие крошечные салатнички, как на фото, осталось только приготовить такой суп с дарами моря. В круизе на белково-овощной день идеально подойдет!


Re: Красное море (закуска с морепродуктами)

06 июл 2011, 11:59

Не перегорай, нам еще надо Аню на конкурс пропихнуть))) Верхняя моя линечка, нижняя дочкина :mosking: Мне еще советовали кошкину сделать, прикинь как бы народ от ее 5 кг шарахался... :mosking:
А это можно есть и в холодном виде, я не след. день, так и сделала, тоже хорошо)))


Re: Красное море (закуска с морепродуктами)

06 июл 2011, 12:17

Понятно! :girl_haha:
А Аня на конкурс ведь не хочет почему-то? Но мы настоим!
А я с томатами еще гаспачо обожаю. Но там масло оливковое обязательно надо добавлять, потому что совсем скучный вкус получается. :sorry:
Так что только начиная с фазы закрепления веса можно - по праздникам.


Ответить

Страница 1 из 1