| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Куриный шашлык https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=11&t=377 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Lavander [ 28 май 2011, 21:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Куриный шашлык |
Предлагаю для разнообразия приготовления курицы сделать этот вкусный шашлычек. Если у вас шпажки деревянные, то перед тем как нанизывать шашлык их надо намочить, чтобы они не рассохлись и не подгорели. Куриная грудка – 1 кг. Кефир (простокваша или сыворотка) – 1 стакан Репчатый лук – 1 шт. Соевый соус – 2 ст.л. Карри – 0,5 ч.л. Базилик (сухой) – 1 ч.л. Курицу порезать кубиками среднего размера. В отдельной миске смешать кефир, соевый соус, базилик, карри и нарезанный колечками лук. Залить этим маринадом кусочки курицы. Оставить мариноваться на 4 часа или можно на ночь. Нанизать на шпажку замаринованное мясо. Запекать до готовности в разогретой до 180 градусов духовке или на свежем воздухе, на мангале. |
|
| Автор: | olga.shynder [ 29 май 2011, 14:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Куриный шашлык |
Вот и решила, что завтра будет на ужин! То, что надо как-раз - и вкусно, и необычно, и на вид интересно и красиво!  Спасибо тебе, Иришка, за такие интересные рецепты. Сразу видно, что у тебя уже большой опыт в приготовлении вкусного и полезного для фигуры !:girl_smile: |
|
| Автор: | Lavander [ 29 май 2011, 14:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Куриный шашлык |
Кушай, моя хорошая! Это правда очень вкусно. Надеюсь тебе понравится 
|
|
| Автор: | Нади [ 30 май 2011, 09:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Куриный шашлык |
Как раз такой шашлычок я готовила вчера на день рождения  только еще нанизывала на шпажки кусочки сладкого перца, запекала в рукаве в духовке, очень вкусно и красиво!
|
|
| Автор: | ksen3333 [ 30 май 2011, 10:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Куриный шашлык |
Огромное спасибо за рецепт!а то мой суженый только вера сказал,что с моей диетой даже на шашлыки не выбраться!!! |
|
| Автор: | Lavander [ 30 май 2011, 10:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Куриный шашлык |
Девочки, очень рада что пригодился рецептик 
|
|
| Автор: | molenka [ 14 авг 2011, 15:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Куриный шашлык |
А если вместо карри и базилика добавить орегано, то получится греческий шашлык - Сувлаки. Уже очень они эту травку любят. |
|
| Автор: | Мурзя [ 30 авг 2011, 14:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Куриный шашлык |
Спасибо! Ура...у меня в выхи будет отдельная кастрюлька с шашлычком! |
|
| Автор: | Noro4ka [ 07 сен 2011, 16:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Куриный шашлык |
Интересный рецептик ))) Надо попробовать. А кто-нибудь в аэрогриле готовил? А то мы с ней никак не подружимся 
|
|
| Автор: | syppermama1 [ 06 ноя 2011, 19:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Куриный шашлык |
Сегодня на ночь буду мариновать!!! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|