Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Курица в псевдокитайском соусе. https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=11&t=3942 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | fiorez [ 18 апр 2012, 08:55 ] |
Заголовок сообщения: | Курица в псевдокитайском соусе. |
Всем привет! Как большая любительница китайской кухни, страдала без нее дико... Решила вчера попробовать сделать что-нибудь более или менее похожее на мясо в кисло-сладком соусе с ананасами, может кому-нибудь интересно будет. Честно говоря, я по рецептам никогда не готовлю, все на глаз делаю. Понадобятся: 2 куриных грудки соевый соус кукурузный крахмал имбирь (у меня был молотый) чеснок лук сахзам перец острый (тоже молотый) зелень Вообще все специи по вкусу, я люблю очень острое. Режем грудки на небольшие брусочки, маринуем их в соевом соусе+специи+крахмал, крахмала совсем чуть чуть - примерно чайную ложку, оставляем это минут на 30. Я разводила две таблетки сахзама в небольшом кол-ве горячей воды, чтобы придать сладость. Пока курочка впитывает в себя маринад, режем лук, кидаем его на сковородку, обжариваем до золотистого цвета (можно на сковороде, смазанной маслом). Далее в сковородку кидаем курицу, обжариваем до бела. Потом все заливаем соевым соусом (у меня еще маринад от имбиря был), кидаем специи, продавленный чеснок, добавляем воду с сахзамом и обычную водичку, смотря сколько вам надо соуса. Тушим до готовности под крышкой на медленном огне, за пару минут до окончания ложку столовую крахмала и хорошо перемешиваем. Готово! ![]() Т.к. у меня сегодня ЧБ, я не добавляла овощи, а вообще всегда готовлю с перцем разных цветов и морковью. Овощи жарю минутки две до того, как добавить курицу. Надеюсь, понятно описала процесс. Всем хорошего настроения ![]() |
Автор: | Олива [ 21 апр 2012, 15:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Курица в псевдокитайском соусе. |
спасибо. за рецепт. обожаю свинину в кисло-сладком соусе. но ведь ее низяяя.... попробую и с курицей и с кроликом.... |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |