Форум о диете Дюкана

Здесь много рецептов с курицей, как правило, все готовятся не менее 40минут.
А можно сделать быстрее.
Я взяла куриные грудки, отделила мякоть от косточки (можно готовое филе), порезала на порционные куски, достаточно крупные, посолила, поперчила, добавила мелко нарезанный чеснок, все перемешала, положила в стеклянную посуду с крышкой - и в микроволновку на макс. мощность. 15-20 минут -и вкуснейшее блюдо готово.
Даже муж на запах прибежал Вкусно - пальчики оближешь!!!!

Оксик писал(а):Здесь много рецептов с курицей, как правило, все готовятся не менее 40минут.
А можно сделать быстрее.
Я взяла куриные грудки, отделила мякоть от косточки (можно готовое филе), порезала на порционные куски, достаточно крупные, посолила, поперчила, добавила мелко нарезанный чеснок, все перемешала, положила в стеклянную посуду с крышкой - и в микроволновку на макс. мощность. 15-20 минут -и вкуснейшее блюдо готово.
Даже муж на запах прибежал Вкусно - пальчики оближешь!!!!

ммм.. а сырое внутри не было?
а то так влом иногда ждать по часу

Monetka писал(а):

Оксик писал(а):Здесь много рецептов с курицей, как правило, все готовятся не менее 40минут.
А можно сделать быстрее.
Я взяла куриные грудки, отделила мякоть от косточки (можно готовое филе), порезала на порционные куски, достаточно крупные, посолила, поперчила, добавила мелко нарезанный чеснок, все перемешала, положила в стеклянную посуду с крышкой - и в микроволновку на макс. мощность. 15-20 минут -и вкуснейшее блюдо готово.
Даже муж на запах прибежал Вкусно - пальчики оближешь!!!!

ммм.. а сырое внутри не было?
а то так влом иногда ждать по часу

Нет, сырое не было, очень нежное мясо получается.

я давно для себя в МВ готовлю-оч удобно, как в пароварке-без масла, и нежно, и быстро

Супер курица спасибо автору.

делала утром сегодня курочку(филе) немного по-другому.вечером ее поперчила(перец черный,красный,молотый чеснок) а сегодня утром порезала на кусочки,немного воду в сковородку,минут 15,выключила плиту и тут же сверху залила 2 яйцами с укропчиком.крышку закрыла,еще пару минут и можно кушать ну очень вкусно

Спасибо, а можно вопрос....
Посуду закрывать?
добавлять ли жидкость?

Minina писал(а):Спасибо, а можно вопрос....
Посуду закрывать?
добавлять ли жидкость?

Я посуду не закрывала, жидкость добавляла на дно тарелки 2,3 столовые ложки.

а у меня получилась подошва... ЧЯДНТ??

Просто класс! Спасибище за идею!
Добавила тучу специй и горчицы, делала под крышкой 15 минут - очень нежно и вкусно получилось