закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Тунцовый хлеб.
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 18:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2012, 15:02
Сообщений: 65

Не в сети
Тунцовый хлеб.

- 12 ст.л. овсяных отрубей
- 4 ст.л. обезжиренного творога
- 4 яйца
- 1 пакетик разрыхлителя
- 1 банка тунца
- 3 ст.л. аромата сыра Cheddar
- Соль и перец


Приготовление:
Белок взбить.
В другой посуде перемешивают отруби , творог, желток и разрыхлитель.
Аромат сыра Cheddar и тунец перемешать.
Солят и перчат. В смесь добавить белки.Залить форму и выпекать 40 минут при 180 ° C в печи.

Тунец можно заменить на мясо петушка.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Тунцовый хлеб.
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 13:41 

Зарегистрирован: 25 апр 2013, 03:03
Сообщений: 8
Откуда: г.Красноярск

Не в сети
Обязательно нужно попробовать, как раз рыбка завалялась :girl_prepare_fish: и по хлебу соскучилась :girl_in_love:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6990 PEPSI light (мой дневник)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot], Валентина Михайловна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: