закрыть X


Различные десерты для всех фаз диеты Дюкана.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2

Re: Хлебушек Дюкана. Мой вариант.

13 фев 2014, 10:11

Добрый день всем...Я новичок..Подскажите,а на Атаке такую вкуснотень можно?Без конфет,булочек и сахара переживу,я не люблю такое...или так...люблю рееедко.. :yes4: а вот хлебушек... :blush2:


Re: Хлебушек Дюкана. Мой вариант.

13 фев 2014, 18:09

Можно, только норма овсяных отрубей на Атаке 1.5 ложки.

Я делаю по рецепту, как чуть выше gellochka написала, только вместо кефира - ст. ложка мягкого творога и яйцо одно, а не два. Каждое утро с этим хлебом начинаю)))


Ответить

1, 2

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню