Форум о диете Дюкана

ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН, НАДЕЛЯЮЩАЯ КРАСОТОЙ, СИЯНИЕМ И ГРАЦИЕЙ - КУНДАЛИНИ Йога.

Я с большой радостью начинаю здесь эту тему, потому что просто влюбленна в эту волшебную практику.
Каждая женщина извлечет огромную пользу, ежедневно выполняя упражнения Кундалини-йоги.
Кундалини-йога улучшает кровообращение, укрепляет нервную систему, регулирует деятельность гормональной системы, придает женщине естественное очарование, сияние и изящество. Чтобы сохранить позвоночник здоровым и гибким, половые органы молодыми и активными, нервную систему сильной и устойчивой, регулярно выполняйте следующий цикл упражнений, заканчивая их глубоким расслаблением.
Йога также способна обратить вспять процесс старения, а это усиливает половое влечение и ощущение благополучия и гармонии в жизни.

Ну что девочки, в 19 часов я начинаю - кто со мной?
Почему я выбрала занятия именно Кундалини Йогой - потому что здесь есть все и для тела, и для души, и для Духа. Я ставлю грандиозные планы по 1 ЧАКРЕ:
1) Во-первых - выработать Волю через занятия.
2) Во-вторых - в процессе занятий постепенно бросить курить.
3) В-третьих - побороть все сои страхи и выйти на новый уровень - ПОЛНОЙ СВОБОДЫ.