Всем привет! Ситуация: стрессы, нервы, неправильное питание, подорвали моё здоровье. Как следствие, усталость, хроническая сонливость, волосы и кожа не в порядке. Вопрос: что делать? Как себе помочь?

А при чем тут диета Дюкана??

Не туда попала? Приношу тогда свои извинения) Спасибо, что обратили внимание...