Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

отруби в Алма-Ате???
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=17&t=1476		 Страница 1 из 7
Автор:  Zanoza [ 21 сен 2011, 08:11 ]
Заголовок сообщения:  отруби в Алма-Ате???
Девочки, уже много проездила по нашим супер- пупер маркетам, но к сожалению ничего не нашла. Нет в МЕТРО, ни в Рамсторе, ни в Грине, ни в Магнуме... везде мне только предлагают хлопья, и смотрят на меня как на дуру.
Много прочитала тут, что диету можно начинать без отрубей, но все же, рекомендуют их применение каждый день.
КРИЧУ ВСЕМ: СОС!!!!! помогите... может есть кто то из Алматы?отзовитесь.
Автор:  aselita [ 21 сен 2011, 11:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: отруби в Алма-Ате???
Привет!
Я из Астаны, и тут тоже овсяных отрубей нет, мы их по Инету заказываем с iherb.com. Посмотри в Интерфуде, может там есть овсяные отруби. Начинай без них и замени пшеничными на время, из них конечно кашку не сделаешь но с кефирчиком хорошо сочетается. Попробуй наш отечественный Бапол - он мельче и нежнее чем обычная клетчатка.
Автор:  Zanoza [ 21 сен 2011, 12:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: отруби в Алма-Ате???
спасибо огромное. Попробую поискать, а наш продукт это что Клетчатка что ли? я просто такого названия не видела, наверное просто не обращала внимания. Я начала конечно без отрубей. сегодня третий день. Но хочется с ними, раз уж так их советуют на протяжении всей диеты. Спасибо за ответ. Я уж думала что "Казахстан" упустил такую диету)))))
Автор:  aselita [ 21 сен 2011, 12:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: отруби в Алма-Ате???
Про Бапол можно почитать по этому адресу http://www.tsesnaastyk.kz/page.php?page_id=6551&lang=1

Казахстан такую диету разве упустит - как раз под национальные кулинарные пристрастия - мясо, мясо, мясо! :mosking:
Автор:  Zanoza [ 21 сен 2011, 15:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: отруби в Алма-Ате???
спасибо, сейчас зайду почитаю)))
А вот на сайте не могу найти "овсяные отруби" на iherb.com. Как они там называются? я уже пол дня их ищу, перевожу))))))))толи возраст толи мозги закипают))))) спасибо за ранее. :thank_you:
Автор:  aselita [ 21 сен 2011, 15:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: отруби в Алма-Ате???
Овсяные отруби по английский = oat bran. Я обычно беру бренд Now, он дешевле выходит.
Автор:  Кристина Т [ 22 сен 2011, 16:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: отруби в Алма-Ате???
Привет, девченки! Очень рада что нашла вас здесь! Тоже обыскалась в Алмате эти отруби, ну нигде нет! Спасибо за информацию, Aselita!
Автор:  Zanoza [ 23 сен 2011, 05:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: отруби в Алма-Ате???
Вчера на базе купила отруби ржаные. Знаю что не заменитель, но! Пообедала ими с молоком 0,01% жирности, правда я молоко еще разбавила водой))))теплой, вчера было холодно. Вкусно, как кириешки! Вечером кушала курочку, и вес вроде идет назад)))) это радует.
Асель Если заказываешь отруби, через сколько времени их доставляют? Спасибо.
Автор:  aselita [ 23 сен 2011, 07:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: отруби в Алма-Ате???
Обычной почтой посылка идет недели 3-4 (до Астаны). Сейчас у них скидка на услуги DHL, занимает от 2 до 5 дней.
Если захочешь воспользоваться, есть код на скидку $5 с первого заказа: YEV128
Автор:  Кристина Т [ 23 сен 2011, 07:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: отруби в Алма-Ате???
Мне тоже интересно, как долго доставляют?
Страница 1 из 7 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/