Michaela2015 писал(а):
Добрый вечер,
у меня 3 вопроса:
1 можно ли есть на круизе белковый хлеб?? Сколько?
2 можно ли есть на круизе соленые огурцы??Сколько?
3 можно ли есть на круизе растетельные масла, такие как, рапсовое или льняное?? Сколько?
Заранее благодарю!
1 Что такое белковый хлеб ? БЖУ+список ингридиентов хорошо бы ...,но в принципе мы покупную выпечку из обычных магазинов на 1-2м этапе не едим, никакую. Можно подобное с cайта Дюкана или соответствующих сайтов-кафе-магазинов,кот тоже продают ДЮ-продукты .
2 Соленое по нормам ЧБ-БО.те в ЧБ лишь мелкий корнишончик и днем . В БО можно чуть больше,но такде разумно и не вечером , все соленое вынуждает больше пить,те возможен отек/задержка жидкости.
3 Норма масла
по последним данным - 1стл , какое именно - ваш выбор, обычно рекомендуют оливковое.
См СПИСОК продуктов на сайте
http://dukandiet.ru/spisok-produktov/