Добрый день! Помогите, пожалуйста, разобраться, опытные худеющие!
Купила книгу и подробно изучила сайт, из чего вынесла, что крабовые палочки разрешены. Я их очень даже люблю, но вот в составе тех, что мне попались в магазинах есть сахар. На сайте инфу не нашла, может просто не попалась, а в книге упоминается только крахмал. Может быть есть крабовые палочки без сахара? Как называются?

По-моему, все крабовые палочки с сахаром. Смело покупайте. Но не забывайте, что можно потреблять ограниченное количество.

Большое спасибо! Про ограниченное количество я помню, а вот про сахар сомневалась. В книге целый раздел о том, что сахар запрещен. Смутило. Еще раз спасибо!

Я как-то очень давно в детстве на Аткинсе сидела, при этом палочки хавала постоянно и за неделю могла килограмма 4 скинуть при ИМТ 19
Так что, мне кажется, главное меру знать

Спасибо! Да, еще интересно, что сами палочки существенно различаются по размеру. У меня пока получается, что палочки и отруби с молоком самое вкусное.