Всем привет!
Меня зовут Юля! Мне 25 лет !
Худеть я начала с 15 ноября на диете Протасова с веса 115,6 кг .
Решила с 25 февраля сесть на диету Дюкана, посмотрела форум , отзывы , фото и очень воодушевилась !

Рассчитала для себя диету на официальном сайте Дюкана :
Атака 6 дней
Круиз 158 дней

поздравляю с достижениями на прошлой диете , Желаю , чтоб и тут результат не заставил себя ждать !!!
И как вам протасовка шла ? я попробовала , но на 3й день уже обнималась с унитазом

Со мной на ты!
Мне Протасовка очень понравилась , но надоедает есть сырые овощи и тем более сейчас не сезон!
Надеюсь на хорошие результаты на Дюкане

Сегодня начала

Завтрак :
2 яйца
Отруби с кефиром

Обед и ужин: рыба телапия в пароварке