от пингвина к ласточке

[деспотия]

Бдин,нахрена я столько лимонада выпила.опять пол ночи пробегаю сикать.

[деспотия]

Голова так и продолжила болеть...но когда взвесилась- немного отлегло: скинула 500 гр. Сегодня с утра схомячила йогурт и ждала когда придет сестра с твороженной запеканкой. Когда пришла - настроение резко поползло вверх.
Потом позвонила доча и плача пожаловалась что заблудилась. Муж выяснил что она ушла в... скажем центр окраины города. С горем попалам нашли ее.
Потом долго- долго гуляли с колясками. А щас пишуотчет. Вот вроде и усе:)

а чего линейку не поменяла? Молодчина!!!!!! Давай держись....

Даша, я вот думаю не буду ка я брать на атаке запеканку, чет я в ней сомневаюсь... Ты как думаешь??? Я лучше творог обезжиренный возьму... а так хочется сладенького

На твое усмотрение. Навряьли конечно они туда положили сахзам,соевую муку или крохмал и выпекали без масла. А ты ее сьелаиуже?

[деспотия]

Маш,давай закажем на процентов .нет что нить? Лично я буду щавтра щаказывать. Ужасно макарон хочу. У них там закажу.

[Miss_Mary]

Маш,давай закажем на процентов .нет что нить? Лично я буду щавтра щаказывать. Ужасно макарон хочу. У них там закажу.

приходи завтра и посмотрим)))

[деспотия]

Девочки,ужасно много пью. Может литра 3 точно. Стараюсь есть курицу,сейчас три дня БО начинаются. Вес стоит. Или качается. Вчера было минус500. А сегодня опять 81. По крайней мере не плюс и то хорошо:)

[деспотия]

Маш, нахрена иебе столько линеек?
Заведи лневник и одну линейку с сылкой на твой дневник. Только пиши там не смайлами,хорошо:)

[деспотия]

Маш, нахрена иебе столько линеек?
Заведи лневник и одну линейку с сылкой на твой дневник. Только пиши там не смайлами,хорошо:)

[деспотия]

ура:) и на моей улице перевернулся грузовик с пряниками:) вес сдвинулся с 81 на 79900-80. Долго думали весы и я просто сошла с них с мыслью о любименьких 80 кг. Три недели застоя с регулярным нарушением диеты в связи сотчаением. По началу строго блюла ДД но после недели застоя то тут укушу то там вот и так "худела" почти весь сентябрь. Вчера вообще оборзела: сожрала тарелку макарон с ДЮ- ктлеткой( ) и рулет в 300(!!!) Грамм покупной и запилачаем с/с и печеньем... господи,какое ж все вкусное было. Наелась углеводов а седня отвес в кг.
Вес сдвинулся. Полна решимости и мотивации. Больше не нарушаю!!!.
Завтрак пол йогурта,ребь скушал вторую половину(10,5 месяцев-как отказать) и запила кофем. Перешла с сухих сливок( посмотрела а там аж 20% МДЖ) на 1,5% молоко. Самая маленькая жирность которую могу позволить. Финансы не позволяют покупать молоко 0,5 жирности за сто рублей ща литр. Меню отпишусь вечером.

[Miss_Mary]

Маш, нахрена иебе столько линеек?
Заведи лневник и одну линейку с сылкой на твой дневник. Только пиши там не смайлами,хорошо:)

а тебе жалко??? я еще график хочу научится рисовать, только как не знаю(

[деспотия]

Ты ж программист, должна это знать как 2*2=4