Привет! Мне 26 лет, мой рост 159 см, начальный вес 69 кг. На диете с 22.09.15. Хочу похудеть до 56 кг.
Я уже раз садилась на Дюкана, не дойдя до конца до второго этапа, бросила диету.

Вес вернулся, но весь, и через два года.
Теперь хочу сделать все правильно и добраться до 4 этапа.